誰的節(jié)奏被打亂
父母為什么要不停地催促孩子呢?因?yàn)楦改赣X得孩子太磨蹭,打亂了自己的節(jié)奏,于是反過來打亂孩子的節(jié)奏。
這樣催促乃至代勞的場景,對(duì)大多數(shù)父母來說并不陌生吧?大人總是希望孩子按自己的想法、自己的節(jié)奏行事。其實(shí),大人與孩子的生活節(jié)奏、生理節(jié)奏以及生命節(jié)奏都是大不相同的。孩子有自己的節(jié)奏,對(duì)他們而言,感覺最舒服、最順暢、最有利的就是順應(yīng)自然的生理節(jié)奏。如果孩子的生活節(jié)奏過快,會(huì)影響身體的激素分泌,對(duì)身體和心理都會(huì)造成損害。
經(jīng)常被打亂節(jié)奏的孩子,一般都會(huì)有早熟、易煩躁、耐性差的特征;或截然相反,表現(xiàn)為反應(yīng)遲緩、自我壓抑、對(duì)某些事物過分依賴。
停不下來的父母
別讓孩子輸在起跑線上、成功論導(dǎo)向的教育方式、更高更快更好的標(biāo)準(zhǔn)……都促使父母按照自己認(rèn)為正確的標(biāo)準(zhǔn)去催促孩子,就像媽媽帶著孩子匆忙地走在學(xué)琴的路上,打仗一般緊張。這其中,孩子的節(jié)奏問題普遍被忽視了。
周末、節(jié)假日,父母讓孩子趕緊吃飯,吃完飯趕緊做作業(yè)、畫畫、彈琴……孩子們不僅在學(xué)校里承受著各種快節(jié)奏的壓力,出了校門依然不得清閑。家長忽略了最重要的一點(diǎn):周末不僅應(yīng)該是放松的日子,也是用來深切了解孩子各種需求的時(shí)機(jī)。
家長催歸催,可孩子依然快不起來。父母之所以根本不把孩子的節(jié)奏看在眼里,是因?yàn)樗麄兛释⒆优c自己同步。父母會(huì)想,我們是一個(gè)家庭,一個(gè)整體,有著共同的生活節(jié)奏,這一點(diǎn)是天經(jīng)地義的。這種根深蒂固的潛意識(shí)在很大程度上阻礙了家長去顧及孩子的特殊感受。一個(gè)慢性子、愛做夢(mèng)、做事拖拉的孩子讓父母焦慮恐慌,他們似乎從孩子日常行為中的反應(yīng)速度及活躍性中看到了他的將來。最終讓孩子認(rèn)識(shí)到這是一種欠缺,從而埋下了將來引起孩子焦慮的隱患。父母可能看不到這些,他們看到的只有競爭,以及未來越來越激烈的競爭,他們變得緊張敏感,對(duì)自己生活中的空洞與空虛充滿恐慌,于是自然而然地充當(dāng)起孩子的教練,甚至是魔鬼教練。
尊重孩子的磨蹭
催促孩子,在生活中是一種正?,F(xiàn)象,它能教育孩子,幫助孩子適應(yīng)外部世界。但是,當(dāng)催促過多地表現(xiàn)在與孩子的關(guān)系上時(shí),通常是因?yàn)楦改缸陨淼慕箲]。當(dāng)父母無法克服這些焦慮,將這些焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子時(shí),傷害就在不知不覺中發(fā)生了。
經(jīng)常被父母催促來催促去,孩子會(huì)質(zhì)疑自己的生活節(jié)奏,認(rèn)為是自己出了問題,要么逐漸認(rèn)同父母而變成一個(gè)同樣焦慮的人,要么以一種極為拖沓的方式生活,以這種被動(dòng)拖沓的方式表達(dá)對(duì)父母的憤怒。
教育是一個(gè)漫長的過程,“不積跬步,無以至千里,不積小流,無以成江海”恰恰道出了十年樹木百年樹人的道理。而今,這些好的教育傳統(tǒng)正不知不覺被很多人忘記,社會(huì)上“三天學(xué)會(huì)寫作文”“補(bǔ)習(xí)半個(gè)月提高200分”的速成班宣傳廣告比比皆是。浮躁的、急功近利的社會(huì)群體心理,已影響了家長們的意識(shí),使他們急于看到結(jié)果,這也加劇了他們內(nèi)心的焦慮。
從孩子的長遠(yuǎn)發(fā)展來看,把競爭早早地引入其生活,破壞性大于建設(shè)性:家長和學(xué)校給孩子施加壓力,孩子身上的這種壓力又全部反彈給家長和老師,在惡性互動(dòng)中,雙方都不堪重負(fù)。在競爭焦慮氛圍中成長,并被迫進(jìn)入競爭軌道的孩子,更容易出現(xiàn)無力感、自卑感和心理失衡。總之,始于童年的競爭很少有贏家。
作為家長,當(dāng)務(wù)之急是嘗試和孩子一起放慢節(jié)奏去生活。這樣做不僅事關(guān)家庭生活品質(zhì),而且對(duì)孩子的成長至關(guān)重要。如果父母只教會(huì)孩子自主使用自己的身體和頭腦,卻沒有讓孩子學(xué)會(huì)如何產(chǎn)生自己的思想,去勾畫并形成各種概念,豈不是一種失敗?而勾畫并形成各種概念的技能,孩子往往是在游戲中獲得的。
放慢速度絕不僅僅是為了停下來喘口氣,而是為了感知和感受周圍,去想象,去思考。讓孩子根據(jù)自己的節(jié)奏去吃飯、穿衣,從而讓他了解自己是誰,會(huì)做些什么。讓他用自己喜歡的方式玩耍,以促進(jìn)他把事物形象化、概念化,從而區(qū)分想象與現(xiàn)實(shí),言語與行動(dòng)。這一切能夠使他發(fā)現(xiàn)自己并了解他人,最終形成對(duì)自我以及世界的認(rèn)知。
也就是說,一旦掌握了正確的方向,其實(shí)并不需要繁雜的指導(dǎo)與指南,父母便可輕松減慢日常生活的速度。專家們強(qiáng)調(diào)游戲在兒童生活中的重要性。沒有挑戰(zhàn)也沒有家長的幫助,孩子簡單地在浴缸中玩耍,在餐桌上與食物消磨時(shí)間,在房間里和自己或小伙伴閑聊,對(duì)著天空的云朵發(fā)呆,無拘無束地抓小昆蟲,看蜘蛛結(jié)網(wǎng)……一些在家長看來也許無趣無聊的事情,正是孩子自己的樂趣所在。
彼邁樂鹽酸舍曲林片:主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。 荷氏B族維生素片:補(bǔ)充多種B族維生素。 順氣安神丸:調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥540輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥45治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥52鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥501、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥80適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥156主要用于治療各種類型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥66適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥55治療各種類型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿意后,繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥152用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥21本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥96各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥21適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116治療各種類型的抑郁,包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力,睡眠障礙,對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象,從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸,出汗,氣短,胸痛,惡心,麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀:心悸,出汗,氣短
健客價(jià): ¥76慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32用于抑郁癥的治療,對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥401.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià): ¥255各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥58