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焦慮的原因,是因?yàn)槊允Я朔较?/h1>
2017-06-04 來源:康德精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人之所以焦慮,是因?yàn)槟憧傉J(rèn)為自己無所不能,什么事情都能做。別忘記了,你一旦覺得自己無所不能,說明你太不成熟,也可能是你什么都會,卻只是皮毛。
  不要帶著以前的光環(huán)思考問題,忘記曾經(jīng)的輝煌,利用歸零心態(tài),回歸一切從零開始的心態(tài),重新思考自己。很多企業(yè)高管離職,在找工作時(shí)或入職新公司后,都會帶著有色眼鏡去看待新的事物,總認(rèn)為新的事物沒有以前的好。
 
  你在原來的公司工作這么幾年了,所有的環(huán)境和所有的人都很熟悉,即使公司有很多問題也不會讓你感覺反感,因?yàn)槟阋磺卸己苁煜ち?。你來新公司,是帶著一種原來公司的自豪感和秒殺一切的心態(tài)看待新的事物。一旦阻力出現(xiàn),就會有更大的反感和焦慮,甚至是在懷疑自己是否適合該公司或自己是否具備解決新公司面臨問題的能力,越想就越焦慮。
 
  利用反木桶原理,找到自己最擅長的領(lǐng)域,然后不斷放大,為自己重新定位,最后貼上新的標(biāo)簽,從新出發(fā),然后全力以赴去做好。
 
  人之所以焦慮,是因?yàn)槟憧傉J(rèn)為自己無所不能,什么事情都能做。別忘記了,你一旦覺得自己無所不能,說明你太不成熟,也可能是你什么都會,卻只是皮毛。真讓你去,還真做不好。一旦把真實(shí)的你給予挖掘出來,你就會開始懷疑自己、懷疑人生、懷疑自己的能力了。
 
  一個(gè)企業(yè)高管,認(rèn)為自己什么都會,夸夸其談,什么都可以講,最后讓他去做的時(shí)候,什么都不會。只會安排別人去做,別人做好,也不判斷別人做的是到位。也就是夸夸其談,耍耍嘴皮子的企業(yè)管理者。你除了會動嘴外,還要會動手。一旦企業(yè)讓你去干活的時(shí)候,你就不行了。這也是你產(chǎn)生焦慮的原因!

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