焦慮癥是一種常見的神經癥性心理疾病，世界衛(wèi)生組織的研究表明，人群中焦慮癥的終身患病率為13.6%-28.8%，90%的焦慮癥患者在35歲以前發(fā)病，女性往往多于男性。焦慮癥有哪些分類?患有焦慮癥該怎么辦?下面就和大家一起來了解焦慮癥。
一、焦慮癥有哪些分類?
1.廣泛性焦慮障礙
廣泛性焦慮是指對生活中的很多事情都感到過分的焦慮或擔心，出門總是擔心是不是沒鎖門，坐飛機擔心飛機會不會掉下來，要見面的朋友在約定時間沒到就擔心對方是不是出了意外等等。或者在沒有明顯誘因的情況下，經常感到焦慮、害怕，但是不知道自己到底在害怕什么，還常伴有頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀。
2.分離焦慮癥
當人們和親近的人離別時，會感到悲傷，但這種情緒是短暫的，很快就會轉入正常的生活狀態(tài)。但患有分離焦慮癥的個體不同，他們會表現過度的害怕或焦慮。比如，即將與依戀對象離別時，突然出現頭疼、胃疼、惡心等軀體癥狀，害怕離別，所以不愿出門，一直黏在依戀對象身邊，離別后持續(xù)地擔心他們的依戀對象會生病、受傷甚至死亡。這種害怕或焦慮是持續(xù)性的，一般兒童或青少年持續(xù)四周以上，成年人持續(xù)六個月以上。
3.社交焦慮障礙
這是一種在社交情境下出現的焦慮障礙，表現為個體害怕與陌生人說話或當眾表演，并為此產生了持續(xù)性的擔心，刻意回避社交活動，通常持續(xù)6個月以上。但是外人可能很難區(qū)分一個人是因為內向、害羞、不喜歡與人交往而不進行社交，還是因為患有社交焦慮障礙，只有當他/她表現出明顯的焦躁、坐立不安時，才被發(fā)現可能患有焦慮癥。
4.驚恐障礙
驚恐障礙與廣泛性焦慮障礙的癥狀相似，區(qū)別在于驚恐障礙是一種急性焦慮，反復出現不可預期的驚恐發(fā)作，即突然出現強烈的恐懼感或不適感，并在幾分鐘內達到頂峰，出現心悸、心律加速、胸悶氣短，甚至可能出現暈厥，感覺異常，像是脫離了自己，身體失去控制。驚恐障礙發(fā)作時患者感覺非常痛苦，有時會產生瀕死感。由于驚恐發(fā)作時的軀體癥狀非常明顯，很多患者初次發(fā)作時常懷疑自己是心臟病，去醫(yī)院檢查后發(fā)現沒有問題就置之不理，耽誤了治療。
看了以上癥狀表現，你覺得自己屬于哪種焦慮癥?另外，提醒大家焦慮癥的癥狀表現常常與普通的焦慮情緒相似，所以容易被人忽視。
但是如果焦慮的程度明顯與現實情境不符，出現心慌、暈眩、呼吸急促、身體發(fā)冷或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等癥狀，就成了病理性焦慮，需要進一步診斷是否是焦慮癥。
二、患有焦慮癥該怎么辦?
除了上面4種常見的焦慮障礙，還有特定恐怖癥(恐高、不敢坐飛機、害怕長毛的動物等)、幽閉恐懼癥、藥物導致的焦慮障礙等，無論是哪種焦慮癥，如果它已經影響了你的工作、學習或生活，就要積極地尋求專業(yè)人士的幫助，避免延誤病情，增加治療難度!
焦慮癥要根據患者的實際情況，分類進行治療，如果焦慮癥狀較輕，可以通過心理咨詢的方式進行治療。如果焦慮嚴重，就需要去精神科找專家進行診斷治療，然后在精神科醫(yī)生的指導下對癥服藥，癥狀緩解后還需要堅持服用一段時間的藥物，不可自行停藥。提醒患者，配合心理治療，對于焦慮癥的恢復，效果更好。
治療各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
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健客價： ￥96各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價： ￥21養(yǎng)心補脾，益氣安神。九味鎮(zhèn)心顆粒用于廣泛性焦慮癥心脾兩虛證，癥見善思多慮不解、失眠或多夢、心悸、食欲不振、神疲乏力、頭暈、易汗出、善太息、面色萎黃、舌淡苔薄白、脈弦細或沉細。
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健客價： ￥721.各種神經癥所致的焦慮狀態(tài)，如廣泛性焦慮癥。 2.原發(fā)性高血壓、消化性潰瘍等軀體疾病伴發(fā)的焦慮狀態(tài)。
健客價： ￥50治療各種類型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對日?；顒尤狈εd趣和愉悅感，食欲減退。治療強迫性神經癥。常見的強迫癥：感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象，從而導致重復的行為或心理活動。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
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