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你不知道的引起焦慮癥的一些原因

2017-04-08 來源: 長沙楚雅精神科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:認知過程,或者是思維,在焦慮癥的原因形成中起著極其重要的作用。抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆,更傾向于認為壞事情會落到他們頭上,更傾向于認為失敗在等待著他們。

  你知道焦慮癥的原因都有哪些嗎?焦慮是人們處于某種特殊情況中所產(chǎn)生的一種不適反應,它是一種常見的、普遍存在的心理體驗。人生充滿了太多的不確定性,而人性又充滿了矛盾,在任何人都不可避免遭遇挫折的現(xiàn)實生活中,焦慮情緒就不可避免的產(chǎn)生了。有些人通過自我調(diào)節(jié)能很快的擺脫焦慮狀態(tài),而一些心理素質(zhì)不好的人長期處于焦躁中卻不能自拔,從而導致焦慮癥的發(fā)生。下面,就讓我們一起來了解一下生活中導致焦慮癥的原因吧!

  在臨床實踐中焦慮癥的原因可以細分為以下幾點:

  1、個人內(nèi)部的各種沖動、欲望,與自我難以調(diào)和,反應性的敵意、極力壓抑的沖動、矛盾的意向是常見的焦慮癥的原因。

  2、超我對自我的道德和完美主義的要求。因未臻完美而責備自己,因有不道德的念頭而厭惡自己。

  3、軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮癥的唯一原因,但是,在某些罕見的情況下,病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā),比如,甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。許多研究者試圖發(fā)現(xiàn),是不是焦慮癥患者的中樞神經(jīng)系統(tǒng),特別是某些神經(jīng)遞質(zhì),是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍首。

  4、外界環(huán)境的劇烈變化或未知的充滿風險的新環(huán)境,此時個人的慣常行為方式無法適應這一特殊情景。

  5、認知過程,或者是思維,在焦慮癥的原因形成中起著極其重要的作用。研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥病人比一般人更傾向于把模棱兩可的、甚至是良性的事件解釋成危機的先兆,更傾向于認為壞事情會落到他們頭上,更傾向于認為失敗在等待著他們,更傾向于低估自己對消極事件的控制能力。

  6、在有應激事件發(fā)生的情況下,更有可能出現(xiàn)焦慮癥。由于應激行為的強化,在某些情況下會出現(xiàn)刺激—反應的錯誤聯(lián)結(jié),或者程度的控制不當,使應激準備過程中積累或調(diào)用的心理能量得不到有效釋放,持續(xù)緊張、心慌等,影響到后續(xù)行為,而甲狀腺素、去甲腎上腺素這些和緊張情緒有關(guān)的激素的分泌紊亂則對以上過程有放大作用。

  引起焦慮癥的原因除了以上幾點外,由于個體所處的環(huán)境和自身素質(zhì)等因素的不同,其具體原因還有待于進一步的細化和完善。不管焦慮癥的原因到底有多少,但以上所舉都是臨床上常見的焦慮癥的原因。了解這些病因,盡量避免焦慮癥的病發(fā)是我們現(xiàn)在防治焦慮癥的重點。如果自己無法排解心中的焦慮,可在我院專家的指導下進行調(diào)節(jié)治療。

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