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焦慮導致背痛加劇

2017-03-28 來源:杭州寶善堂醫(yī)院精神科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:持久性疼痛的持續(xù)壓力也會讓病患保持高度警覺并讓身體分泌腎上腺素,這會導致頸部和背部肌肉緊張和肌肉痙攣,所有這些又會進一步增加疼痛。

  據(jù)英國《每日郵報》7月25日報道,任何遭受持續(xù)背痛的人都會知道,它會對病人的生活質(zhì)量產(chǎn)生深遠的影響。但大多數(shù)人并沒有接受過診斷,只是一味的吃止痛藥,在發(fā)現(xiàn)不起作用后,病人們就陷入了痛苦、焦慮和絕望中。據(jù)新研究表明,這些負面情緒會導致病痛的加重。

  盡管病人們更相信物理解釋或醫(yī)學診斷,但事實上相比于病人所受的傷痛,其神經(jīng)系統(tǒng)的變化,身體和大腦對于這一變化的應激反應以及病患對于病痛的看法可能才是疼痛的罪魁禍首。但這并不意味著持續(xù)性背痛“全是自己想象的”。

  但是,心理因素會使病人的痛苦增加,從而導致心理狀態(tài)的不佳,形成惡性循環(huán)。根據(jù)這一發(fā)現(xiàn)提出的解除痛苦的療法被稱為“生物-心理-社會”療法,主要針對患者所受到的生物、心理和社會因素的影響。這一療法獲得了比物理治療、注射或者運動更好的療效。

  “生物”因素指的是神經(jīng)系統(tǒng)、激素系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)乃至肌肉、肌腱、骨骼和關(guān)節(jié)的物理變化可能會導致持續(xù)性疼痛。急性疼痛會引起激素皮質(zhì)醇的分泌,運輸更多氧氣進入肌肉并放慢分解速度。但是,皮質(zhì)醇水平的上升會導致睡眠質(zhì)量下降、疲勞和抑郁。

  長期的疼痛也會影響免疫系統(tǒng),導致被稱為“細胞因子”的特殊細胞變化,反過來又會增加神經(jīng)系統(tǒng)和組織的敏感性,讓患者情緒更糟。

  持久性疼痛的持續(xù)壓力也會讓病患保持高度警覺并讓身體分泌腎上腺素,這會導致頸部和背部肌肉緊張和肌肉痙攣,所有這些又會進一步增加疼痛。過度敏感的神經(jīng)系統(tǒng)可能很容易地將這種疼痛視為一個額外的潛在威脅并向身體發(fā)射危險信號,結(jié)果進一步增加了病患的壓力和疼痛。持續(xù)的負面想法將改變大腦中釋放的化學物質(zhì)的平衡,進而影響不同神經(jīng)細胞(神經(jīng)元)之間的神經(jīng)沖動。最終導致病痛加重,持續(xù)時間也增加了。

  病人會變得格外敏感,甚至最輕的觸摸都會感到疼痛。即便在組織已經(jīng)愈合、炎癥已經(jīng)消退后,大腦依然把疼痛視為危險在并釋放危險信號。患者也會恐懼運動。因為這會導致肌肉收緊,身體扭曲從而造成更多痛苦。

  在“社會”因素方面,周圍人對于患者病痛的緊張或者等待看醫(yī)生的焦慮等也會造成病人的緊張和焦慮,使身體充斥著更多的應激激素。

  綜上可述,軀體的病痛往往不能夠簡單的通過物理變化單一判斷,也可能是多種因素累加發(fā)生的結(jié)果。因此,若出現(xiàn)軀體不適在相關(guān)醫(yī)院檢查不出病因的時候,神經(jīng)性的問題發(fā)生可能性較大。患者可綜合考慮。

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