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愛吃快餐竟會引發(fā)焦慮

2017-03-22 來源: 聊城公安民警心理健康學(xué)苑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腸易激綜合征患者患上焦慮癥的可能性是非患者的兩倍,女性發(fā)病風(fēng)險會更高。專家提醒,焦慮對身體百害而無一利,生活中要盡量避免消極情緒的困擾。

  焦慮不僅會影響人的身體健康,還會讓人的識別力變差。哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn),焦慮癥患者難以識別他人的情緒。研究人員收集了3名男性和3名女性的臉部表情變化,并組合后邀請參與者進(jìn)行識別,同時要求參與者填寫一份問卷調(diào)查,了解他們的焦慮程度。結(jié)果顯示:焦慮程度高的人識別快樂人群面容時容易犯錯誤,而他們能更好地識別出憤怒人群的面容,說明他們不太能發(fā)現(xiàn)他人的親切感,在消極或受威脅時,會表現(xiàn)得更警覺。

  此外,美國《預(yù)防》雜志網(wǎng)站近日總結(jié)了幾個引發(fā)焦慮的原因:

  1.久坐。它容易導(dǎo)致健康狀況不佳,運(yùn)動減少,增加焦慮癥患病風(fēng)險;

  2.空氣污染。一項針對7.1萬名女性參與者的調(diào)查發(fā)現(xiàn),居住地離繁忙道路50~200米之間的女性焦慮感要明顯高于居住在道路200米以外的女性;

  3.愛吃快餐。巴西研究發(fā)現(xiàn),食用高脂食物會增加焦慮感。

  4.腸胃功能紊亂。加拿大多倫多大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),腸易激綜合征患者患上焦慮癥的可能性是非患者的兩倍,女性發(fā)病風(fēng)險會更高。專家提醒,焦慮對身體百害而無一利,生活中要盡量避免消極情緒的困擾。

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