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你只是焦慮還是有焦慮癥?你知道二者的區(qū)別嗎?

2017-03-06 來源:重慶京西精神科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在大多數(shù)人看來,心理疾病無非是因為心理不夠堅強,“這樣的認識也影響到很多心理疾病患者,不愿意到醫(yī)院接受專業(yè)治療。”王主任告訴我們,加強對心理疾病的認識與預(yù)防,是避免或減少心理疾病發(fā)生的措施之一。

  在現(xiàn)代社會,焦慮是我們最常體驗到的一種情緒。當(dāng)我們談及焦慮時,我們在說什么?我這是普通的焦慮情緒還是患有焦慮癥?我這是得病了嗎?我應(yīng)該怎么自我調(diào)節(jié)?去醫(yī)院看什么科?

  看焦慮癥應(yīng)到精神??漆t(yī)院

  這些都是我們在想到焦慮時,最常去思考的問題。然而在我們?nèi)メt(yī)院看診時,卻又常常出現(xiàn)這樣尷尬的一幕:

  35歲的趙先生是一家公司的經(jīng)理,有車有房,妻子美麗賢惠,還有可愛的兒子。可從幾年前開始,趙先生就被病痛困擾??傻降咨耸裁床?,趙先生也不清楚,他只知道自己的喉嚨經(jīng)常堵住,覺得可能是喉嚨里長瘤了,可到醫(yī)院拍了片子,沒有問題。有時他又覺得自己胸悶,每次發(fā)作都覺得是心臟病,到醫(yī)院心內(nèi)科做了各項檢查,一切正常。就這樣在心內(nèi)科、消化科等科室都檢查了個遍,趙先生這才覺得應(yīng)該到精神科去看看了。

  多少人像趙先生一樣跑遍了各大醫(yī)院的內(nèi)外科檢查,而且多次反復(fù)就診卻都沒法徹底醫(yī)治,又有多少人會想到要去精神科查查病因?

  其實,說白了,很多時候我們的病為什么檢查不出來,為什么反復(fù)就診就是治不好,就是因為沒有看對科室,沒有到專門看診的精神科對癥治療。

  王嬈主任分析焦慮癥

  像趙先生這樣對自己的身體健康莫名感到緊張、擔(dān)憂的人,是被焦慮癥找上了門。焦慮癥和抑郁癥嚴(yán)重程度不一樣,60%以上的抑郁癥患者,之前都出現(xiàn)過焦慮癥狀。

  焦慮癥在旁人看來常常是無法理解的,它并不僅僅是某一天心情不好,不會因為睡了一覺就簡單地過去。

  在大多數(shù)人看來,心理疾病無非是因為心理不夠堅強,“這樣的認識也影響到很多心理疾病患者,不愿意到醫(yī)院接受專業(yè)治療。”王主任告訴我們,加強對心理疾病的認識與預(yù)防,是避免或減少心理疾病發(fā)生的措施之一。

  王嬈主任說,如果不小心患上焦慮癥,那么就要注意調(diào)節(jié)自己情緒了。當(dāng)自我調(diào)解失敗時,這時最好找有關(guān)專家咨詢求助,以免焦慮癥繼續(xù)危害身心健康。

  普通焦慮和焦慮癥的區(qū)別

  普通焦慮:

  是一種常見的情緒體驗,因為面臨一定程度的現(xiàn)實風(fēng)險而產(chǎn)生擔(dān)心和疑慮??梢哉f,這樣的焦慮是正常的,從某種角度說有利于自我設(shè)定規(guī)避風(fēng)險的計劃而成功實現(xiàn)目標(biāo)。

  焦慮癥:

  第一,它是無緣無故的、沒有明確對象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼;

  第二,它是指向未來,似乎某些威脅即將來臨,但是病人自己說不出究竟存在何種威脅或危險;

  第三,它持續(xù)時間很長,如不進行積極有效的治療,幾周、幾月甚至數(shù)年遷延難愈。最后焦慮癥除了呈現(xiàn)持續(xù)性或發(fā)作性驚恐狀態(tài)外,同時伴多種軀體癥狀。

  簡而言之,病理性焦慮是一種無根據(jù)的驚慌和緊張,心理上體驗為泛化的、無固定目標(biāo)的擔(dān)心驚恐,生理上伴有警覺增高的軀體癥狀。

  此外,不光只有單純的焦慮癥才有這些癥狀,一些精神病癥也可能產(chǎn)生焦慮癥狀,如精神分裂癥、強迫癥等精神疾患。

  溫馨提示:如果發(fā)現(xiàn)自己有上述的表現(xiàn),懷疑自己患焦慮癥,建議到精神科門診就診,進行診斷篩查,及早診治。了解更多精神心理疾病方面的知識,可以關(guān)注公眾號“重慶京西精神科”,有精神心理方面的疑問,還可以與我院專業(yè)的精神科醫(yī)生直接溝通。

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