【焦慮癥】我們正遭遇“年底焦慮癥”？

　　隨著年歲漸長(zhǎng)，真的有些見年情怯。眼見“年”不管不顧不緊不慢地走來，情緒便日益焦慮不安。真有些年關(guān)未至，焦慮先行的味道啊。

　　關(guān)于年底焦慮，我們征集到一些朋友的留言，一起來看看大家都在焦慮些什么吧！

　　李女士

　　過一年老一歲，這讓我焦慮。滿三奔四的女人，對(duì)年齡最敏感。拼命揪著青春的尾巴不想放手，歲月卻帶著青春無情地越走越遠(yuǎn)。細(xì)紋漸漸爬上光潔的額頭，青絲間也有了白發(fā)的痕跡。皮膚失去了彈性，稍不注意身體就會(huì)多個(gè)“游泳圈”出來。想著過了春節(jié)這個(gè)“分水嶺”，年齡實(shí)實(shí)在在會(huì)多一歲，就生出“無可奈何花落去”的感傷來。

　　周先生

　　過年計(jì)劃”的賬單讓我焦慮。尋常百姓家，一年到頭薪水計(jì)劃著花，日子過得還算滋潤(rùn)。過年卻要花費(fèi)一大筆開支：一家人的吃喝穿戴、人情世故禮尚往來……算來算去哪樣也不能少。老人身體不好醫(yī)藥費(fèi)一分不能少，孩子讀書花錢如流水，總覺得攥在手里的人民幣太少，需要用它的地方太多。人到中年的悲涼，便由心而起。

　　湯先生

　　單位的年終總結(jié)讓我焦慮。臨近年終，科室就要薦優(yōu)評(píng)先。選誰當(dāng)先進(jìn)讓我左右為難，每個(gè)人在工作上都獨(dú)當(dāng)一面，可是先進(jìn)名額有限，感覺不選誰都不合適，只怕稍有不慎就得罪了同事。自己如果評(píng)上先進(jìn)，一年的辛苦被認(rèn)可，心里自然高興。若評(píng)不上先進(jìn)，嘴里說著無所謂的話，心里卻難免有些失落。患得患失之間，情緒就低落下來。

　　劉女士

　　打掃家庭衛(wèi)生讓我焦慮。年前，窗簾床罩被單都要仔細(xì)清洗一次，被褥也要拆洗。房間所有的墻角旮旯要徹底掃一遍，廚房的抽油煙機(jī)墻壁地板也要刷洗。單位遲遲不放假，抽不出時(shí)間忙這些費(fèi)時(shí)費(fèi)力的家務(wù)活，這讓我著急上火甚至有些寢食難安。

　　魏女士

　　逛街購(gòu)物讓我焦慮。過年總要購(gòu)置些年貨，禮拜天逛街，好像所有的人都涌上了街頭。走在熙熙攘攘的街上，摩肩接踵的人群讓人心生煩躁。超市里的年貨應(yīng)有盡有，其實(shí)這些“年貨”，平日想吃隨時(shí)都可以買。大包小包買回去吧，堆在家里亂七八糟，可是不買吧，又沒有過年的氣氛。最終錢是花出去了，東西也買回來了，只是少了些平日花錢購(gòu)物那種愉悅的感覺。

　　無意間在網(wǎng)上看到，臨近春節(jié)有人會(huì)患上“年底焦慮癥”。想想自己最近受到焦慮情緒的困擾，不禁嚇了一跳。過年本來是高興喜慶的事情，我卻把自己折騰出“焦慮癥”來，這不是自討苦吃嗎？看來我得調(diào)整情緒端正心態(tài)，用平常心迎接新年的到來了。