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焦慮,埋藏在身邊的“定時炸彈”

摘要:輕微性焦慮癥患者有時還存在認(rèn)知方面的障礙,如對周圍環(huán)境不能清晰的感知,思維變得簡單和模糊,擔(dān)心疾病再度發(fā)作等。

  研究表明,30%的人都患過焦慮癥,80%的焦慮癥患者均曾有自殺的念頭,其中5%的重度焦慮人群可能面臨自殺和死亡,焦慮和自殺已成為死神的常規(guī)武器!

  認(rèn)知障礙

  輕微性焦慮癥患者有時還存在認(rèn)知方面的障礙,如對周圍環(huán)境不能清晰的感知,思維變得簡單和模糊,擔(dān)心疾病再度發(fā)作等。

  引起疾病

  可能導(dǎo)致連續(xù)頭暈或暫時失去記憶、慢性背疼、頸疼、慢性或嚴(yán)重頭疼、顫抖、尋麻疹、情緒過度緊張等狀況。

  造成失眠

  壓力和焦慮會導(dǎo)致不只一晚或兩晚的失眠問題。研究顯示,與焦慮相關(guān)缺乏睡眠的問題,可長達(dá)6個月。

  降低生活質(zhì)量

  長期負(fù)面情緒可導(dǎo)致多種身體疾病,這對身心和生活質(zhì)量構(gòu)成重大的威脅。

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