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怎么識別焦慮癥的癥狀?中醫(yī)怎么治療焦慮癥?

2016-11-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作?;颊叱龊?、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。

  對于剛剛接觸焦慮癥的人來說是極其難以理解的問題。焦慮癥通常表現(xiàn)為持久的緊張、恐懼、焦慮并伴隨植物神經(jīng)活動(dòng)障礙等情況出現(xiàn)。

  識別焦慮癥的癥狀

  1、身體緊張:

  焦慮癥患者常常覺得自己不能放松下來,全身緊張。他面部繃緊,眉頭緊皺,表情緊張,唉聲嘆氣。

  2、自主神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)性過強(qiáng):

  焦慮癥患者的交感和附交感神經(jīng)系統(tǒng)常常超負(fù)荷工作?;颊叱龊?、暈眩、呼吸急促、心跳過快、身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感。

  3、對未來無名的擔(dān)心:

  焦慮癥患者總是為未來擔(dān)心。他們擔(dān)心自己的親人、自己的財(cái)產(chǎn)、自己的健康。

  4、過分機(jī)警:

  焦慮癥患者每時(shí)每刻都象一個(gè)放哨站崗的士兵對周圍環(huán)境的每個(gè)細(xì)微動(dòng)靜都充滿警惕。由于他們無時(shí)無刻不處在警惕狀態(tài),影響了他們干其他所有的工作,甚至影響他們的睡眠。

  中醫(yī)治療焦慮癥

  一、藥物治療

  有些人認(rèn)為藥物治療能幫助心情放松及調(diào)適生活壓力,日前主要的抗焦慮藥物有苯二氮昱類,包括勞拉西泮、安定、阿普唑倉和氯硝西泮。缺點(diǎn)為有時(shí)可導(dǎo)致困倦、易激、頭暈和依賴。雖然如此,近些年來它們已廣泛取代了巴比妥酸鹽。巴比妥酸鹽不僅明確有成癮的危險(xiǎn),而月。對有自殺傾向的患者是一個(gè)威脅。另一類抗焦慮藥是J螺環(huán)酮,其副作用比苯二氮曼類小,但肝腎疾患者禁用。妊娠或哺乳期患者在使用前應(yīng)向醫(yī)生咨詢。

  二、物理治療

  “經(jīng)顱微電流刺激療法”是最安全、有效的物理治療焦慮癥的方法,與藥物治療相比具有療效快、無副作用和依賴性等特點(diǎn),該療法通過美國FDA認(rèn)證、歐洲CE認(rèn)證和中國藥監(jiān)局認(rèn)證。它通過低強(qiáng)度微量電流刺激大腦,改變患者大腦異常的腦電波,促使大腦分泌一系列與焦慮癥密切聯(lián)系的神經(jīng)遞質(zhì)和激素,以此實(shí)現(xiàn)對焦慮癥的治療。

  三、營養(yǎng)與飲食療法

  經(jīng)常焦慮的人很難放松心情,但這種情緒又必須紓解。此時(shí)適當(dāng)?shù)娘嬍尘惋@得極重要。由焦慮引起的疾病,通常源自營養(yǎng)不足,因?yàn)榇藭r(shí)身體無法正常地處理營養(yǎng)素。下面是一些重要的營養(yǎng)補(bǔ)充物質(zhì),你可以適當(dāng)加以選擇服用。補(bǔ)充營養(yǎng)素:維生素B群、鈣、鎂、維生素c含生物類黃酮、維生素A、鉀、卵磷脂等。保健藥膳:玫瑰花烤羊心、棗麥粥、天然草藥等。

  四、催眠療法

  催眠療法推薦用于特殊的恐懼癥如飛行恐懼、舞臺恐懼或考試和體育競賽恐懼癥。對廣泛性焦慮癥亦有幫助。所有的催眠都是自我進(jìn)行催眠,催眠師僅僅是教你如何運(yùn)用技巧以達(dá)到最佳效果。與生物反饋療法合作??杉訌?qiáng)催眠療法的作用。

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