一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 恐懼焦慮 > 大學新生普遍有心理抑郁焦慮

大學新生普遍有心理抑郁焦慮

2016-10-12 來源:中華康網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:九月,又有一批新生進入大學校園。對這些新生來說,上大學意味著人生又開始了新歷程,然而一些新生因各種原因產生了心理問題,輸在了起跑線上。近日對某醫(yī)科大學部分大學生進行的一次心理健康狀況與行為調查,得出的結論并不妙:這些學生中較多地存在著抑郁和焦慮心理。

  此次調查共隨機抽取了1~4年級在校生共1358名,其中男生917名,女生441名。1358人中檢出心理抑郁者165人,檢出率12.2%;檢出焦慮者40人,檢出率2.9%。心理環(huán)境:成就感降溫,興奮期消退。

  經過“黑色七月”的拼搏,新生們筋疲力盡,但又意氣風發(fā)地跨進了大學校門。隨著時間的推移,他們漸漸感到大學校園并不是他們心目中的理想王國:學習緊張、生活枯燥、親人遠離、人際關系緊張。

  考上大學后發(fā)自內心的成就感漸漸降溫,也開始迷茫和恍惚:這就是我理想中的伊甸園?很多人因此會向自己提出“哈姆雷特式”的問題:我怎么辦?我何去何從?如果從時間上劃分的話,大一的第一學期,是喜悅和興奮,第二學期就是迷茫和恍惚;到了大二,隨之而來的是抑郁和焦慮,大三,很多學生開始適應大學生活,抑郁和焦慮心理發(fā)生率開始下降。到了大四,很多學生對大學生活已經適應,變得游刃有余了,抑郁和焦慮發(fā)生率繼續(xù)下降,一直降到谷底。學習環(huán)境:外。在壓力減輕,內在壓力加重。

  在很多地方,能夠考上大學的學生,學習成績普遍比其他同學要好。但不可否認,在中學的應試教育模式下,中學生學習的主要動力來自家長、學校和社會,沒有養(yǎng)成自覺學習的習慣,對知識沒有一種發(fā)自內心的渴求,有的甚至厭學。在高考那近乎殘酷的拼搏后,很多人有一種枯竭感,他們極想放松自己。到了大學后,由于教學方法的改變,沒有了中學時的耳提面命,一般不再需要挑燈夜戰(zhàn),外在的壓力陡然減輕,很多人便開始揮霍時間和精力,學習成績一滑再滑。據(jù)統(tǒng)計,在某校1998~1999學年兩個學期的期末考試中,大一810名學生中竟有970人次參加補考,平均每個學生有1.2門課程不及格??吹揭婚T門功課掛起了“紅燈”,很多學生開始感到了壓力,焦慮和抑郁心理隨之而生。于是,大二時抑郁和焦慮心理加重。此后,大部分學生重新勤奮和發(fā)憤,學習成績開始回升。

  人際環(huán)境:對手多了,親人遠了中學時代,學生們“各自為戰(zhàn)”,互不干涉,較少交往,到了大學,就必須和同學生活在一起,同學間就成了“并肩作戰(zhàn)”式,你會影響別人,別人也會影響你。如果善于與人交往,那也許是件好事,問題是許多學生不善于和人交往,陡然近距離接觸那么多人,可能難以適應。而且,接觸的這些同學,都是自己學習、工作中的競爭目標,在當干部、評選三好學生、選擇就業(yè)單位等方面,甚至是“你死我活”的競爭對手,有時這種關系很難相處。原來優(yōu)秀的學生,可能在大學中顯得很一般,這也會使一些學生感到壓抑。學生進入大學后,男女生接觸增多,難免會有戀愛問題纏身。一旦出現(xiàn)苦苦追求而不得、失戀、多角戀等,不可避免地帶來強烈的情感震撼,易產生焦慮心理。

  生活環(huán)境:吃不香、住不好、睡不實中學時很多學生是家里的“重點保護對象”,衣食住行被安排得妥妥貼貼。而到了大學,嘈雜的宿舍、擁擠的食堂成了每天生活中的“必修課”。夜深了,你想睡覺但同宿舍的同學卻還在高談闊論,甚至病了想吃一口熱湯熱面也不行,只好躲在被窩里抹淚,不良心理油然而生。很多學生進了大學后得了失眠癥,生活環(huán)境不適應是其中的重要原因。

  社會環(huán)境:競爭激烈,節(jié)奏加快眼下,隨著市場經濟而來的現(xiàn)代經濟社會的強競爭、快節(jié)奏、短周期、頻更新等特點,正在越來越深地影響著社會上的每個人。這些特點在激發(fā)和調動人的潛能,極大地促進經濟發(fā)展和社會進步的同時,也給很多人帶來了明顯的、沉重的甚至是無處不在、揮之不去的精神壓力。一定的壓力,對于激發(fā)人的進取心是有作用的,但壓力過大,或是不善于處理和化解壓力,就會形成心理負擔,從而產生一些心理問題,近年來心理障礙和心理疾病患者明顯增多就是證明。高校不是世外桃源,大學生也是社會的重要成員,競爭的環(huán)境對大學生的壓力是巨大的,他們必須為今天的學業(yè)操勞,也必須為明天的前途和發(fā)展謀劃,在巨大的精神壓力下,一些心理相對脆弱的學生就難免出現(xiàn)抑郁和焦慮心理。

  調適環(huán)境:不會用,不愿用,不敢用

  產生心理問題后有沒有地方傾訴,是不是有人能對學生進行必要的心理調適和心理治療,是抑郁和焦慮心理能否得到有效控制的重要方面。按上述統(tǒng)計,以該校本??圃谛I倲?shù)4124人×15%(抑郁、焦慮心理檢出率之和)計算,全校應有618人存在不同程度的心理問題,但每天前往學校設立的心理咨詢門診,尋求幫助的僅寥寥數(shù)人。除了學校心理咨詢門診的環(huán)境、設備等有待改善外,學生不敢、不愿、不會利用心理咨詢尋求心理幫助也是一個重要的原因。有的學生只知道自己心情不好,但不知道這就是抑郁、焦慮心理,不知道應該尋求心理援助;有的學生也知道自己有一點心理問題,但不愿意對心理咨詢老師和盤托出,也就難以排解心理問題:還有的學生擔心看了心理咨詢門診后,會被同學和老師認為“有病”,會損害自己在班上的形象,甚至會影響到評優(yōu)、入黨、就業(yè)等問題,所以寧愿“守緊門戶”,自怨自艾,而不愿意把心中的苦悶和煩惱向他人傾訴,以致心理包袱越背越重。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
惠州市| 九江市| 民县| 湖北省| 盐城市| 瑞安市| 金溪县| 南华县| 周口市| 左权县| 工布江达县| 辛集市| 会泽县| 和田县| 西乌| 淳安县| 郧西县| 肥东县| 大冶市| 响水县| 柯坪县| 哈密市| 昌吉市| 杭锦旗| 江城| 大化| 镇赉县| 康保县| 恭城| 荥阳市| 南通市| 滦平县| 佛教| 昌都县| 阳春市| 福鼎市| 古交市| 富源县| 察哈| 敖汉旗| 兴山县|