肥胖是最常見的亞健康狀態(tài)，當(dāng)人體每天攝入的總熱量大于消耗的總熱量，那部分就可能變成脂肪保存下來。隨著健康知識(shí)的普及，人們逐漸明白到肥胖對健康的隱患。面對肥胖，不少人都選擇減肥，但是成功的案例并不多。不少肥胖其實(shí)都是由于不良的生活習(xí)慣所引起的，所以要想落實(shí)減肥計(jì)劃，就要從養(yǎng)成良好的習(xí)慣開始。那么，有哪些習(xí)慣會(huì)讓人變胖呢？
純植物提取，促進(jìn)脂肪代謝，溶解多余脂肪，清理膽固醇，降血脂。
健客價(jià)： ￥249有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出，從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時(shí)間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無法消失的熱能囤積。
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健客價(jià)： ￥88滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，健脾豁痰，明目生津，潤腸通便。用于各型高血脂癥，心腦血管硬化，單純性肥胖，習(xí)慣性便秘，痔瘡出血。
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健客價(jià)： ￥82輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。
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健客價(jià)： ￥186不要太瘦哦~本品是以綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍(lán)、山楂、蜂蜜為主要原料制成的保健食品。經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有減肥的保健功效，適宜單純性肥胖人群。
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健客價(jià)： ￥698奧利司他膠囊：用于肥胖癥或體重超重患者（體重指數(shù)≥24）的治療。 維生素C片：補(bǔ)充維生素C。
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