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瘦身減肥?胖瘦氨基酸說了算

2014-10-24 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:為什么有的人怎么吃也不長(zhǎng)胖,有的人喝水都會(huì)長(zhǎng)肉呢?為什么大量運(yùn)動(dòng)體重還是減不下來?

   別再糾結(jié)這些問題了,小編昨日從第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院內(nèi)分泌科主辦的"2014代謝與營(yíng)養(yǎng)高峰論壇"獲悉,人的胖瘦可能與人體內(nèi)存在的一種支鏈氨基酸水平高低有關(guān)。


  有人吃不胖,有人喝水都長(zhǎng)
 
  陳先生是一家公司的會(huì)計(jì),每天中午看到辦公室里的同事紛紛外出吃飯,他只能一個(gè)人坐在電腦前咽口水。不是陳先生不想吃飯,而是他為了控制體重,每天堅(jiān)持只吃早晚兩頓飯。但即使這樣,陳先生的體重仍然保持在160斤左右,為此他傷透了腦筋。
 
  與陳先生截然不同的是,同公司的王女士是典型的"吃不胖"。王女士一日三餐胃口都很好,有的時(shí)候晚上睡覺前還會(huì)吃頓夜宵,體重卻始終保持在85斤左右,這讓陳先生很羨慕。
 
  與體內(nèi)某支鏈氨基酸有關(guān)
 
  由中國(guó)科學(xué)院上海生命科學(xué)研究院營(yíng)養(yǎng)科學(xué)研究所郭非凡研究組長(zhǎng)領(lǐng)銜的團(tuán)隊(duì),通過對(duì)小白鼠的對(duì)照試驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),通過降低其中一組小白鼠體內(nèi)某種支鏈氨基酸的水平,在兩組小白鼠正常進(jìn)食的情況下,氨基酸水平降低這組小白鼠體重明顯降低,而另一組小白鼠體重?zé)o明顯變化。
 
  進(jìn)一步試驗(yàn)證明,如果提升小白鼠體內(nèi)該種氨基酸水平,在小白鼠進(jìn)食量沒有明顯改變的情況下,小白鼠體重也有明顯增加。
 
 
  調(diào)節(jié)這種氨基酸幫助減肥
 
  專家們通過大量的實(shí)踐證明,作為人體內(nèi)必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素,氨基酸參與到生命的各個(gè)細(xì)節(jié)中,而學(xué)者研究中發(fā)現(xiàn)的這種氨基酸則關(guān)系到人體神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)和能量代謝,所以將可能是導(dǎo)致人胖瘦變化的直接原因。
 
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