在青少年時(shí)期的孩子們很容易患上一個(gè)疾病那就是脊柱側(cè)彎。專家表示,脊柱側(cè)彎一般好發(fā)于10~14歲的青少年,尤其是女孩,發(fā)病率為1%~4%。因此在孩子處在初潮前長(zhǎng)身體的那陣子家長(zhǎng)朋友要注意自己孩子是否有發(fā)生脊柱側(cè)彎的情況,如果出現(xiàn)一定要及時(shí)的處理。
專家指出,近年來,青少年脊柱側(cè)彎的發(fā)病率大幅提高,除了檢測(cè)早、發(fā)現(xiàn)早的因素,更多的跟現(xiàn)代社會(huì)中孩子的生活習(xí)慣有關(guān)系,比如,隨著電腦和手機(jī)的普及以及孩子學(xué)習(xí)任務(wù)的加重,使得越來越多的孩子長(zhǎng)時(shí)間處于不合理的姿勢(shì)中。
細(xì)數(shù)青少年脊柱側(cè)彎高發(fā)的原因
近年來,青少年脊柱側(cè)彎的發(fā)病率大幅提高,電腦和手機(jī)的使用、學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重使得孩子們長(zhǎng)時(shí)間處于不合理的姿勢(shì)固然是其中一個(gè)重要原因,然而,還有一些容易被忽略的原因也需引起重視。青春期生長(zhǎng)過快、拉桿書包的使用、課桌從一年級(jí)到六年級(jí)高度不變等,都是導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的原因,但這些原因往往容易被忽視。專家提醒,長(zhǎng)高速度特別快的孩子至少一個(gè)月就要檢測(cè)一次脊柱,尤其是長(zhǎng)得苗條修長(zhǎng)的女孩子。
1、女孩生長(zhǎng)期長(zhǎng)得太快容易缺鈣。深圳骨科醫(yī)院專家指出,一是女孩比男孩長(zhǎng)得早,二是女孩不愛運(yùn)動(dòng),三是女孩到了一定年齡不輕易露背,不易被發(fā)現(xiàn)。女孩在來月經(jīng)前,如果長(zhǎng)得特別快,最容易出現(xiàn)脊柱側(cè)彎。因此,快速增高的孩子至少一個(gè)月就要檢測(cè)一次脊柱。
2、使用拉桿書包。深圳骨科醫(yī)院專家指出,很多家長(zhǎng)都知道孩子長(zhǎng)時(shí)間低頭、單肩背書包或背太重的書包容易導(dǎo)致脊柱側(cè)彎,于是轉(zhuǎn)而選擇拉桿式書包。但是,長(zhǎng)期固定用一只手使用拉桿式書包,也會(huì)使人的身體前傾,脊椎的受力位置偏側(cè),肌肉發(fā)育不平衡,從而導(dǎo)致姿勢(shì)性脊柱側(cè)彎。
3、課桌不配套。在不良姿勢(shì)方面,家長(zhǎng)們對(duì)長(zhǎng)時(shí)間低頭、單肩背書包等也會(huì)有所注意。有些學(xué)校,孩子的座位長(zhǎng)時(shí)間不換,坐在兩側(cè)的孩子長(zhǎng)時(shí)間保持一種側(cè)身的姿勢(shì),也容易導(dǎo)致脊柱側(cè)彎。
專家溫馨提示:以上是關(guān)于青少年常見的誘發(fā)脊柱側(cè)彎的一些原因,對(duì)于家長(zhǎng)朋友來說,給孩子提供好的環(huán)境固然重要,但是也要注意孩子的身心健康發(fā)育。