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保護關節(jié)從保護軟骨開始

2014-05-31 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:軟骨覆蓋在關節(jié)內骨骼表面,像彈性襯墊緩沖壓力,保護關節(jié)骨骼。隨著年齡增長,軟骨軟化,磨損,骨與骨摩擦越來越厲害,關節(jié)就會出現疼痛、僵硬、發(fā)炎、腫脹等情況。

     關節(jié)軟骨退化是骨關節(jié)炎的重要病因

 
  骨關節(jié)炎的病因目前尚不明確,不過普遍認為與年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷及遺傳因素等有關。導致骨關節(jié)炎最重要的一個原因就是“關節(jié)軟骨退化”。
 
  骨關節(jié)由相鄰的骨之間借結締組織構成的囊相連,相對的骨面之間有腔隙,腔內含有少量滑液和滑膜、關節(jié)軟骨以及韌帶。軟骨可保護骨頭避免磨損,當軟骨退化,增生的骨質刺激到周圍組織或神經后,就會發(fā)生相應的癥狀,如關節(jié)疼痛、脹痛、活動受限等。
 
 
  運動不當也可能損傷關節(jié)軟骨
 
  關節(jié)軟骨損傷在運動性損傷中十分常見,也是骨科領域富有挑戰(zhàn)性的課題。關節(jié)軟骨損傷的原因是多方面的,日常生活中不慎關節(jié)扭傷、局部暴力撞擊以及關節(jié)隨年齡的退變,都有可能造成軟骨損傷。關節(jié)軟骨一旦損傷,關節(jié)運動功能將受到影響。關節(jié)軟骨損傷常常沒有特殊的臨床表現,基本的影像學檢查如X線對軟骨損傷的準確性并不理想。
 
 
  文獻報道,關節(jié)軟骨損傷無論在運動員,還是普通人群中發(fā)病率都相當高。由于起病隱匿、患者重視程度不足等原因,許多關節(jié)軟骨損傷患者的治療往往不系統、不規(guī)范,使其日常生活、體育鍛煉受到影響,更有甚者,發(fā)展為骨關節(jié)炎,部分患者不足60歲就要接受關節(jié)置換手術。
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