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類風濕患者飲食注意

2014-05-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據(jù)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn),近幾年類風濕性關節(jié)炎逐漸趨于年輕化,該病是一種全身的慢性疾病,一旦患有此病沒有及時治療,并發(fā)癥就會累及全身關節(jié),給患者帶來很大痛苦。一般情況,受涼、受潮、勞累、營養(yǎng)不良等都是造成的原因。有一個正確的飲食結構對于類風濕性關節(jié)炎患者的恢復有很大幫助。

   類風濕性關節(jié)炎是一種慢性疾病,而慢性疾病的最顯著的危害就是對自身能量的消耗。所以,一般來說,類風濕患者應多吃一些高蛋白、高熱量、高纖維素素以及容易消化的食物,這是飲食譜的總的原則。

 
  1、多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求,同時具有改善新陳代謝的功能,可起到清熱解毒、消腫止痛作用,從而緩解類風濕性關節(jié)炎患者局部的紅腫熱痛癥狀。
 
  2、由于類風濕性關節(jié)炎容易引起鐵劑的攝入不足或吸收障礙,更因為藥物的副作用影響,很容易使人體攝入不足兼丟失鐵過多而引起缺鐵性貧血。植物性食物,如菠菜、豌豆、谷類、芹菜等含有豐富的鐵質。但由于植物性食物中鐵的吸收率往往比動物性的低,所以,我們可以通過攝入一些動物性食物來補充鐵劑,如動物的內臟、瘦肉、蛋黃等等。
 
 
  3、蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒后飲用,可以緩解局部的紅腫熱痛癥狀,還可起到防止病變向其他關節(jié)走竄的作用,因此是作用較強的食物。
 
  4、因為鈣是構成人體骨骼的重要物質,類風濕性關節(jié)炎的患者一旦發(fā)病,就會引起骨骼的損傷,從而引起人體內鈣的流失,更嚴重的會引起骨質疏松等問題。那么,哪些食物中含鈣高呢?奶制品是最佳的鈣質來源。另外如蛋類、蝦皮、豆制品等也含有豐富的鈣質,患者朋友們可以適當多吃這些食物,來補充身體所需的鈣劑。
 
 
  以上就是類風濕性關節(jié)炎患者日常生活應該注意的飲食方面的問題,希望對患者能夠有所幫助。溫馨提示:關節(jié)炎如果不及時治療,會引起多種并發(fā)癥,甚至導致偏癱,所以出現(xiàn)關節(jié)炎癥狀時要及時治療,以免錯失治療良機。
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