腰椎痛是一種疼痛部位發(fā)生在腰椎部分的疾病，而引起腰椎痛的原因有很多，很多腰椎疾病例如腰椎骨質(zhì)增生、骨刺等都會引發(fā)腰椎痛。腰部是我們進行日常生活必不可少的一部分，我們走路、彎腰等都要依靠腰部的支撐來完成，所以對于出現(xiàn)在腰部的各種疾病，我們都不能忽視。一旦出現(xiàn)有任何不適，應(yīng)當及時進行治療，減少更嚴重的創(chuàng)傷出現(xiàn)。而腰椎痛就是腰部疾病的一個警示，今天，我們就一起來了解一下腰椎痛。

概述

腰椎痛一般大多是腰部肌肉酸痛癥狀，比如小關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致腰疼腰肌勞損、年輕人有嚴重的外傷、老年人存在的骨質(zhì)疏松等。造成這類的原因有用力搬物突然扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致腰部突然疼痛、長期固定姿勢導(dǎo)致肌肉勞損、駕車時間過長、用力過度等。建議老人出現(xiàn)這種情況時去醫(yī)院進行X線光片，甚至進行核磁檢查進行鑒別，年輕人要平時多進行腰背肌的鍛煉，平時避免強制性姿勢。

病因

一、青年時期的腰部勞損。由于青壯年的運動量較大，腰椎退行性變的風(fēng)險也就隨之增大，因此在所有腰椎間盤突出的患者當中，青壯年人群所占的比例也是比較大的。即使在青壯年時期沒有發(fā)病，稍不注意，腰部的勞損也會再次爆發(fā)，特別是在中老年時期。

二、性別因素。由于男性在社會工作中從事體力勞動的比例要遠大于女性，相對來說，腰椎負荷也較大，在腰椎關(guān)節(jié)痛的患者中，男性要高于女性。

三、不良姿勢。不良姿勢也是引起腰椎關(guān)節(jié)痛的一個主要因素，如長期彎腰、久坐等都很容易引發(fā)腰椎關(guān)節(jié)痛。如白領(lǐng)和司機因為工作性質(zhì)，因而存在久坐問題，從而加大腰椎間盤承受的壓力，導(dǎo)致腰椎關(guān)節(jié)痛的發(fā)生。

四、腰椎退行性病變。由于腰椎的退化，椎間盤缺乏血液供給，修復(fù)能量較弱，當發(fā)生擠壓，牽拉或者扭轉(zhuǎn)時，很容易導(dǎo)致腰椎纖維環(huán)軟骨破裂，從而引發(fā)腰椎關(guān)節(jié)痛。

五、年齡因素。我們知道，隨著年齡的增長，我們的骨質(zhì)會越來越脆弱，大多數(shù)老年人都會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，再加上由于年輕時期腰部勞損的擠壓，或者其他因素造成的腰部創(chuàng)傷，都會引發(fā)腰椎痛。

對于出現(xiàn)腰椎痛這種癥狀的患者來說，這可能預(yù)示著你的腰部出現(xiàn)了毛病，應(yīng)當盡快進行正規(guī)的檢查，及時的配合治療，減少病情的惡化。同時，在日常生活中也要注意勞逸結(jié)合，不要過度透支腰部力量，減少腰部勞損。還要注意腰部的保暖，避免誘發(fā)疾病。