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立春后脫掉棉衣 小心“凍”出風(fēng)濕病

2018-05-07 來源:北京德勝門中醫(yī)院骨科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:風(fēng)濕病是指累及骨、關(guān)節(jié)、肌肉及其周圍組織,表現(xiàn)為慢性炎癥疼痛的一組疾病群。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎被稱為“風(fēng)濕四病”。

立春剛剛過去,就有很多人迫不及待的脫下厚重的棉衣,而北京德勝門中醫(yī)院骨科醫(yī)生任德廣稱,風(fēng)濕病發(fā)病有明顯的季節(jié)規(guī)律:各類風(fēng)濕病均以春季2~5月、初夏6月為起病高峰,其起病、發(fā)作的低谷為夏秋7~9月,由秋至冬、病情逐漸加劇。春天是陽氣初生之時(shí),特別初春是冬春之交的標(biāo)志,此時(shí)稱為“開天門”,就是說氣候由陰出陽(立春到春分之間),天漸溫,寒漸退,晝漸長,夜?jié)u短,大地由閉藏逐漸開始生發(fā),人體也逐漸由冬藏轉(zhuǎn)入春生,風(fēng)濕之邪也容易乘虛而入。

風(fēng)濕病是指累及骨、關(guān)節(jié)、肌肉及其周圍組織,表現(xiàn)為慢性炎癥疼痛的一組疾病群。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強(qiáng)直性脊柱炎被稱為“風(fēng)濕四病”。

中醫(yī)又叫痹證,在風(fēng)濕病的病因中,首先,風(fēng)、寒、濕三種外邪是痹證發(fā)病的外因。其次,營衛(wèi)不和,氣血虧虛,臟腑虛弱,陰陽失調(diào),也是風(fēng)濕病人易感受風(fēng)寒濕邪而發(fā)為痹證的內(nèi)在原因。

春分時(shí)節(jié),晝夜均分,陰陽平均,也是一年之中自然界陰陽對(duì)比由量變到質(zhì)變之期,因此陰陽轉(zhuǎn)化相當(dāng)劇烈,人體的陰陽也是如此。對(duì)于易患風(fēng)濕病的人來說,春分時(shí)節(jié)陰陽轉(zhuǎn)化劇烈,人體陰陽失調(diào)表現(xiàn)明顯,癥候最易被發(fā)現(xiàn),此時(shí)如果注重補(bǔ)充人體正氣,調(diào)整陰陽,使人體陰陽平衡,可有效預(yù)防風(fēng)濕疾病的發(fā)生;

對(duì)于風(fēng)濕病患者來說,人體陰陽失調(diào),最易在陰陽轉(zhuǎn)化劇烈的時(shí)節(jié)加重,痹證屬陰,風(fēng)、寒、濕邪痹阻于經(jīng)脈陰血,如果此時(shí)注重調(diào)節(jié)陰陽,使陰陽平衡協(xié)調(diào),能很快緩解病情,防止疾病的轉(zhuǎn)變,可運(yùn)用內(nèi)服中藥、艾灸等治療方法,將痹阻于經(jīng)絡(luò)、肌肉、筋骨甚至臟腑的風(fēng)、寒、濕邪氣驅(qū)逐到體外。

最后骨科醫(yī)生任德廣提示,預(yù)防風(fēng)濕病,最關(guān)鍵的還是要注意保暖,避免寒潮侵襲筋骨。因此,建議大家在冬春換季時(shí)不要急于減少衣物,尤其要注意關(guān)節(jié)處保暖;經(jīng)常參加體育鍛煉,如練氣功、打太極拳、做廣播體操、散步等;經(jīng)常晾曬被褥和衣物。另外,有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、齲齒等感染性疾病后發(fā)病的,所以預(yù)防和控制體內(nèi)的感染病灶也很

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