讓我們簡(jiǎn)單地從四個(gè)方面談?wù)劶棺蹬c養(yǎng)生的關(guān)系：

 

 

脊椎病是人體頸、胸、腰、骶、尾部位脊柱損傷、損害，功能紊亂、病理變化等病癥的總稱(chēng)。主要臨床表現(xiàn)為頸部、胸背部、腰部疼痛，甚至牽連引發(fā)下肢疼痛。脊椎可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，代謝紊亂，從而導(dǎo)致肥胖。而肥胖又會(huì)給脊椎帶來(lái)過(guò)大的負(fù)荷，由于腹肌松弛而不能起到對(duì)脊柱的支撐作用，大腹便便，會(huì)迫使脊柱發(fā)生變形，更加肥胖。

 

 

脊柱不僅僅是支撐你的身體、緩沖身體的壓力和震蕩以及保護(hù)內(nèi)臟的器官；脊椎的病變也不僅僅是引起頸腰部的疼痛和麻木；它還可以引起心律失常、頭痛眩暈、胃痛腹瀉、血壓增高、性功能障礙，有超過(guò)百種的疾病與脊椎有關(guān)。脊椎一旦異常，可以出現(xiàn)諸多似乎與脊椎毫不相關(guān)的內(nèi)臟疾病。涉及內(nèi)科、外科、神經(jīng)科、內(nèi)分泌科、婦科、兒科、耳鼻喉科、眼科、口腔科及皮膚科等。而這些疾病恰恰是由于未能解決脊椎病變所導(dǎo)致的原因。

 

 

女性的魅力標(biāo)志之一是形體美，女性的神韻靠形體美來(lái)體現(xiàn)，這是一個(gè)女人的法寶和幸福的源泉，是女性美麗的根本所在，形體美唯一要求的是從內(nèi)往外散發(fā)美的氣質(zhì),表現(xiàn)在動(dòng)作舉止上，它是在先天條件的基礎(chǔ)上經(jīng)后天訓(xùn)練獲得。

 

女性體態(tài)最美妙之處：動(dòng)人在面部；美麗在頸部；高貴在胸部；迷人在背部；優(yōu)雅在腰部；性感在臀部；力度在腿部；寶貝在足部；永恒在內(nèi)部；風(fēng)度在全部。

 

 

脊柱的生理受損或彎曲是女性形體美的生理基礎(chǔ)。脊柱有問(wèn)題或脊椎神經(jīng)障礙，都會(huì)造成人體頸背僵硬，頭部前傾，頸部起褶或出現(xiàn)雙下巴；平胸不挺，含胸扣肩，再豐滿的乳房也黯然失色，胸椎側(cè)彎，兩肩高低不一，背部脂肪倒是肉乎乎的，再被文胸勒得上下分截像肉包子一樣，腰椎向前挺不起來(lái)，自然容易彎腰駝背，整個(gè)人像只大蝦，加上坐姿時(shí)重力又沒(méi)落在支撐點(diǎn)坐骨結(jié)節(jié)（屁股尖）上，無(wú)形中將脂肪堆積在胃脘部，下腹部和雙側(cè)胯部，整個(gè)兒犁形體形，再加上臂部下墜，腿顯得越來(lái)越短，人顯得越來(lái)越矮，看看吧，這樣的形體哪來(lái)高貴的氣質(zhì)和女人的魅力?

 

 

牙疼可以拔，全掉了還可以安假牙，吃飯睡覺(jué)都不耽誤；

 

胳膊腿兒的骨頭折了，可以打夾板石膏，甚至裝假肢；

 

那脊椎壞了怎么辦？既不能把壞的那塊骨頭摘了，也不能整條換掉裝新的，只能日復(fù)一日年復(fù)一年地疼著，難受著，所以人們常常叫脊椎病是“不死的癌癥”。

 

脊椎是養(yǎng)生的重中之重！