腰椎管狹窄以及腰椎盤(pán)突出做完手術(shù)以后，有很多特殊的情況需要注意。因?yàn)閮烧叨际悄硞€(gè)東西壓破了神經(jīng)組織，而導(dǎo)致神經(jīng)相關(guān)病變的出現(xiàn)。理論上是不同的病因?qū)е铝讼嗤?lèi)似的結(jié)果。

因此治療后兩者的護(hù)理要點(diǎn)基本上相同，最主要的為：避免腰部的急劇彎腰和后伸以及旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，避免過(guò)度負(fù)重，如扛重物。腰部扭傷以及參加籃球比賽之類(lèi)的，我想大家都能夠明白，但是有一個(gè)在日常生活當(dāng)中容易忽略的情況就是汽車(chē)的顛簸，一定要盡量避免走爛路。

行腰椎管狹窄和腰椎間盤(pán)突出手術(shù)以后需要注意脊柱的內(nèi)外肌力平衡，尤其是腰背部的肌肉鍛煉，使其變得強(qiáng)壯而負(fù)有保護(hù)性，是非常重要的一件事情。

因?yàn)榇嬖谘倒塥M窄或者腰椎盤(pán)突出，有的時(shí)候還會(huì)同時(shí)合并一些腰背部的筋膜炎、韌帶損傷、橫突損傷等等疾病。并不是做完手術(shù)以后，其他的疾病就同時(shí)治好了。所以在做完手術(shù)以后要對(duì)下一步其他的次要矛盾進(jìn)行治療。

如果出現(xiàn)輕度的腰椎失穩(wěn)現(xiàn)象同時(shí)存在長(zhǎng)時(shí)間坐立后出現(xiàn)腰痛，可以適當(dāng)?shù)牟捎?a target="_blank" href="http://m.xataih.com/jfpd/" name="InnerLinkKeyWord">腰圍來(lái)進(jìn)行保護(hù)，有1/3的人在一年內(nèi)能夠得到很好的恢復(fù).

溫馨提示：以上內(nèi)容僅作為參考，不針對(duì)任何患者或病情。出于對(duì)病人的負(fù)責(zé)，在不清楚患者的詳細(xì)病癥情況時(shí)，我們不做治療方面的建議。