注意這兩點可預(yù)防強直性脊椎炎

2016-02-14 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：強直性脊柱炎是比較少見的骨科疾病，但是這種疾病會給生活帶來很大的困擾，而造成這種疾病主要有2大因素。如果患上強直性脊柱炎，要注意哪些事項。

　　強直性脊柱炎是在很久以前就存在的一種疾病，給我們的生活造成了很大的困擾，嚴(yán)重危害了患者的身心健康。在我們的日常生活中我們應(yīng)該做哪些，能夠有效的預(yù)防強直性脊柱炎的出現(xiàn)，讓我們的生活不被強直性脊柱炎所控制。下面趕緊和家庭醫(yī)生在線小編一起來了解一下吧。

　　強直性脊柱炎（AS）是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病。與HLA-B27呈強關(guān)聯(lián)。某些微生物（如克雷白桿菌）與易感者自身組織具有共同抗原，可引發(fā)異常免疫應(yīng)答。是四肢大關(guān)節(jié)，以及椎間盤纖維環(huán)及其附近結(jié)締組織纖維化和骨化，以及關(guān)節(jié)強直為病變特點的慢性炎性疾病。強直性脊柱炎屬風(fēng)濕病范疇，是血清陰性脊柱關(guān)節(jié)病的一種。該病病因尚不明確，是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變，屬自身免疫性疾病。

　　引起強直性脊柱炎的因素

　　1、感染因素

　　有些學(xué)者經(jīng)過大量觀察，發(fā)現(xiàn)不少男性強直性脊柱炎患者合并有前列腺炎。另外有一些研究發(fā)現(xiàn)，本病患者中潰瘍性結(jié)腸炎和局限性腸炎的發(fā)病率較一般人高，從而推測致病同素可能是感染。

　　2、遺傳因素

　　據(jù)調(diào)查強直性脊柱炎患者親屬中發(fā)病率比一般人高30倍左右。研究發(fā)現(xiàn)多對孿生兄弟先后出現(xiàn)強直性脊柱炎。強直性脊柱炎患者HLA-B27（人類白細(xì)胞抗原B27陽性率高達90%以上，子女HLA-B27陽件占50%，發(fā)生強直性脊柱炎的占25%。強直性脊柱炎比類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎具有更強的家族遺傳傾向。這說明遺傳因素對本病起著決定性作用。

　　患上強直性脊柱炎要注意哪些事項

　　1、時應(yīng)該注意保持生理姿勢，以防止發(fā)生脊柱畸形和僵直。在日常生活中休息時要保持適當(dāng)?shù)捏w位，睡覺睡硬板床，取仰臥位，不要墊枕頭;在站立或坐位時，應(yīng)盡量挺胸收腹;寫字時桌子要略高一些，椅子要稍矮一些。凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動均應(yīng)該避免。

　　2、因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎患者，脊柱與四肢強直較快，因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外，其他的患者均應(yīng)盡力活動各關(guān)節(jié)。有利于治療強直性脊椎炎，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛煉，以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮。

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