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想帶寶寶去看牙，怎樣讓他不害怕？

2017-11-16 來(lái)源：卓正診所  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：我第一次帶一歲半的兒子去涂氟時(shí)，我興高采烈地跟孩子說(shuō)，“媽媽帶你去看看牙醫(yī)，涂一層甜甜的東西保護(hù)牙齒，那里還可以躺著看動(dòng)畫片呢！”
　　我們很多人對(duì)看牙有很大的恐懼，寧愿忍受一次又一次的疼痛，也不愿意去看牙醫(yī)；寧愿智齒一次又一次地發(fā)炎，也不愿意聽到“拔牙”兩個(gè)字。美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查顯示：高達(dá)11%~20%的成年人對(duì)看牙有嚴(yán)重的焦慮和恐懼。相信在中國(guó)，這個(gè)數(shù)字也不會(huì)低。如果你不希望孩子懼怕看牙，那你就要多花點(diǎn)心思。
 
　　那么，哪些因素會(huì)影響孩子的看牙體驗(yàn)？而作為家長(zhǎng)，我們又該如何應(yīng)對(duì)呢？今天我們來(lái)聊聊這個(gè)話題。

　　父母的情緒和態(tài)度
 
　　一個(gè)名為Wright的研究人員用焦慮量表評(píng)估母親的焦慮時(shí)發(fā)現(xiàn)，如果母親焦慮，孩子更可能不配合齒科操作。二十世紀(jì)七十年代牙醫(yī)行業(yè)的深度研究反復(fù)證實(shí)，母親的焦慮是兒童看牙出現(xiàn)抗拒行為的重要因素。
 
　　另一名研究者Thompson發(fā)現(xiàn)，孩子往往會(huì)模仿父母如何表達(dá)情緒。父母若積極樂(lè)觀，孩子應(yīng)對(duì)日常壓力時(shí)就能積極面對(duì)；而相反地，消極表達(dá)占主導(dǎo)的父母，孩子往往不會(huì)承受和處理壓力。
 
　　引導(dǎo)方式：
 
　　克服自己的看牙恐懼；在孩子面前談及看診或看牙時(shí)表現(xiàn)出積極的一面。
 
　　我第一次帶一歲半的兒子去涂氟時(shí)，我興高采烈地跟孩子說(shuō)，“媽媽帶你去看看牙醫(yī)，涂一層甜甜的東西保護(hù)牙齒，那里還可以躺著看動(dòng)畫片呢！”
 
　　對(duì)診療的需求
 
　　研究員Wright和Alpern發(fā)現(xiàn)，如果兒童意識(shí)到口腔出現(xiàn)問(wèn)題（比如有齲齒需要補(bǔ)牙），那么焦慮程度很可能會(huì)增強(qiáng)。研究員Yang和他的同事研究了195名3-7歲的兒童發(fā)現(xiàn)，比起帶孩子去做口腔檢查或者做涂氟等預(yù)防保健治療，兒童出現(xiàn)齲齒時(shí)行為不配合顯著增加。
 
　　應(yīng)對(duì)指引：
 
　　給孩子養(yǎng)成定期看牙和口腔預(yù)防保健的習(xí)慣，不要等到牙痛需要診療時(shí)才去看牙醫(yī)。
 
　　根據(jù)美國(guó)齒科協(xié)會(huì)的建議，孩子應(yīng)在第一顆牙齒萌出的六個(gè)月內(nèi)去看牙醫(yī)。讓孩子從小養(yǎng)成看牙醫(yī)的習(xí)慣，可以減少對(duì)牙醫(yī)的害怕，并能預(yù)防齲齒的發(fā)生。

　　在看牙前與牙醫(yī)的溝通
 
　　如果家長(zhǎng)能在孩子看牙之前與醫(yī)生簡(jiǎn)單溝通，有助于牙醫(yī)對(duì)孩子進(jìn)一步了解，以便診療過(guò)程采取相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。比如面對(duì)缺乏安全感的孩子，尤其是第一次看牙醫(yī)時(shí)，往往需要更多的時(shí)間、堅(jiān)持和耐心去引導(dǎo)。
 
　　應(yīng)對(duì)指引：
 
　　在見到兒童牙醫(yī)后，跟醫(yī)護(hù)人員簡(jiǎn)要地介紹孩子的性格特點(diǎn)和偏好。
 
　　過(guò)去的就診經(jīng)歷
 
　　第一次帶孩子去看兒童牙醫(yī)的體驗(yàn)非常重要。研究員Wright和Bailey的研究表明，如果孩子曾經(jīng)在看牙時(shí)經(jīng)歷過(guò)不愉快（不一定經(jīng)歷疼痛），那么以后孩子很可能抗拒去看牙。
 
　　應(yīng)對(duì)指引：
 
　　第一次帶孩子看牙醫(yī)時(shí)，好好挑選齒科診所和牙科醫(yī)生。第一次看牙時(shí)提前幾天為孩子做好準(zhǔn)備，讀讀牙齒牙醫(yī)相關(guān)的繪本。
 
　　誰(shuí)陪同孩子第一次看牙醫(yī)
 
　　研究已證實(shí)，在孩子最信賴的人陪同下第一次看牙，小孩子的表現(xiàn)會(huì)更好。
 
　　應(yīng)對(duì)指引：
 
　　前幾次看牙醫(yī)時(shí)建議由孩子最信任的家庭成員陪同，甚至可以帶著孩子最愛的玩具。
 
　　醫(yī)生操作時(shí)父母是否陪伴
 
　　研究員Gonzalez發(fā)現(xiàn)，大部分父母都希望孩子在經(jīng)歷痛苦的醫(yī)療過(guò)程時(shí)在場(chǎng)，而大多數(shù)兒童也希望父母在場(chǎng)。在診療時(shí)，家長(zhǎng)若在場(chǎng)，家長(zhǎng)和孩子的焦慮程度都會(huì)降低。父母可以在場(chǎng)陪伴孩子，但不建議父母過(guò)多參與診療過(guò)程，甚至打斷醫(yī)生。
 
　　應(yīng)對(duì)指引：
 
　　家長(zhǎng)全程在旁陪伴孩子診療，但是不干預(yù)、不打斷醫(yī)生的診療過(guò)程。
 
　　診療時(shí)父母的言論
 
　　父母請(qǐng)不要把以下信息在診療時(shí)傳遞給孩子，因?yàn)樗锌赡艽龠M(jìn)孩子的焦慮。
 
　　安撫言論：“別擔(dān)心”、“我不會(huì)讓醫(yī)生傷害你的”、“快好了”、“還有兩分鐘”
 
　　讓孩子選擇：“我們現(xiàn)在可以開始了嗎”
 
　　批評(píng)：“你今天表現(xiàn)不好”、“你怎么不像別的小朋友那么乖”
 
　　道歉：“對(duì)不起，弄了這么久”、“我希望他們沒(méi)有弄疼你”
 
　　同情：“我知道這很疼”、“你肯定累了”
 
　　恐嚇：“我要打你了”、“你這是在害自己”
 
　　不恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言：“你只要?jiǎng)e動(dòng)什么都可以”、“醫(yī)生會(huì)盡量不弄疼你”
 
　　在孩子看牙時(shí)，父母常常會(huì)這么說(shuō)，但是這并沒(méi)有實(shí)際好處。孩子們可能以為父母在安慰自己時(shí)也害怕。孩子并不能理解所有事情，但是你的面部表情、聲音、語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)和說(shuō)話內(nèi)容都有可能影響孩子。無(wú)效的安慰會(huì)讓孩子覺(jué)得情況令人擔(dān)憂，還可能讓孩子的注意力轉(zhuǎn)移到不愉快的方面。另外兩名研究人員Chambers和Walker的兩個(gè)隨機(jī)對(duì)照試驗(yàn)證實(shí)，這些安撫可能會(huì)增加孩子的不適。
 
　　應(yīng)對(duì)指引：
 
　　在孩子診療時(shí)可以跟孩子談?wù)撘韵略掝}：
 
　　與診療無(wú)關(guān)的孩子喜愛的事情：玩具、食物、動(dòng)畫片、孩子想做的事情想要的東西、孩子熟悉的喜愛的東西、繪本里的故事。
 
　　應(yīng)對(duì)策略：“現(xiàn)在深呼吸”、“使勁握我的手”。
 
　　幽默：“上次爸爸吃蛋糕是不是吃到鼻子上去了？”
 
　　模擬游戲：戴面罩時(shí)可以說(shuō)“讓我們玩宇航員的游戲吧”、打針的時(shí)候可以說(shuō)“讓醫(yī)生賜予你魔法力量吧”。
 
　　最后，McMurtry的研究顯示，父母的高興表情和積極上揚(yáng)的聲調(diào)對(duì)孩子有積極作用，多跟孩子談?wù)動(dòng)淇斓脑掝}。
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