針刺神經(jīng)節(jié)的臨床應用
調(diào)下關(guān)針刺方向和深度,向內(nèi)上方徐進約5cm,刺中翼腭結(jié)節(jié),麻電感至內(nèi)耳及唇,痛漸止,留針1小時。每日針1次,連針3次而愈。觀察半年未發(fā)。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡,驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡,散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物,破一切邪淤。邪者,風,寒,濕,火,燥都是病邪。
調(diào)下關(guān)針刺方向和深度,向內(nèi)上方徐進約5cm,刺中翼腭結(jié)節(jié),麻電感至內(nèi)耳及唇,痛漸止,留針1小時。每日針1次,連針3次而愈。觀察半年未發(fā)。
艾灸瀉法的操作是點燃艾柱后,口吹艾火,使其盡快燃燒,火力較猛,達到強刺激的目的。當局部感覺灼燙時迅速更換艾柱再灸,灸的時間要較短。灸完以后不要按壓施灸的部位,以使邪氣容易從穴位散發(fā)出去。
女子以血為本,若要面若桃花,不可不養(yǎng)血補血。怎么養(yǎng)血呢?血海就是個養(yǎng)血補血的明星。血海,它是人體氣血的“海洋”。
春分節(jié)氣,平分了晝夜、寒暑,人體氣血隨著天氣開始變得旺盛,從身體的角度屬于木旺土衰;人們在養(yǎng)生時應注意保持人體的陰陽平衡狀態(tài),泄肝火、疏肝,理脾胃培土,防止肝氣生發(fā)過度是這個節(jié)氣的主要任務。
實際上,嗜食肥甘是脾胃虛弱的直接原因。正如《素問·通評虛實論》中說:“肥類人,則膏粱之疾也?!币馑际钦f肥胖是愛吃肥膩甘甜的人的疾病。因此艾灸提醒您減肥也還需要調(diào)整飲食,多食清淡的蔬菜水果等等,另外平時可以喝些去膩的茶飲。
背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影,人體的五臟六腑都可以在背部找到相應的對應區(qū),如背上部對應肺和心臟,背下部對應肝、膽、脾、胃,腰部對應腎、小腸、膀胱。
頸椎有七節(jié),神經(jīng)連接頭面部,頸椎是脊柱當中最容易受傷最沒有安全感的地方;頸部有兩條大動脈;肩頸就像人體的十字路口,是氣血供應頭部的主要通道。