2018-06-06
春季是兒童增高黃金時間，快使用艾灸吧！
中醫(yī)認為，腎主骨藏精，主生長發(fā)育和生殖，是“五臟之本”、“生命之源”，灸腎俞穴能夠補益腎氣，培元固本。灸腎俞穴，促進腎臟功能，加速生長發(fā)育，加快骨骼的增長以達到增高的目的。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
中醫(yī)認為，腎主骨藏精，主生長發(fā)育和生殖，是“五臟之本”、“生命之源”，灸腎俞穴能夠補益腎氣，培元固本。灸腎俞穴，促進腎臟功能，加速生長發(fā)育，加快骨骼的增長以達到增高的目的。
如果心火太大，就拿這個水給澆一澆，使身體不致太熱也不致太冷。比如有的人體內(nèi)火氣特別嚴重，這個時候你不妨按揉然谷穴。
睡眠充足能助人心情平和、提高免疫力，白天人會充滿活力，也有利血壓穩(wěn)定、心臟健康。早睡早起，保證6-8小時睡眠，可迎合春天之朝氣，消除成年人暮氣；如果覺得困乏，不妨補個午覺，消除疲勞。
艾灸防治囊腫本質(zhì)上是改變?nèi)说捏w質(zhì)，使囊腫不再擁有滋生的土壤。而巧克力囊腫做為一種最頑固的囊腫，艾灸都能有效防治，那么對其它的各種囊腫也是有一戰(zhàn)之力的。
氣血隨肝陽上沖頭目，則有頭痛腦漲、頭暈?zāi)垦；蚰X竅有失清靈等癥狀，則容易健忘、神智混沌；肝主情志，肝陰不足，則性情失于柔和，易于發(fā)怒；腎陰不足，殃及心神，則失眠多夢。
三焦俞是治療糖尿病的一個重要穴位，在此穴上面的胰輸穴、脾腧穴也很重要，如果能在這一條線上刮痧、走罐或艾灸，效果會更好。穴位降糖是一個持之以恒的方法，一般不會短期內(nèi)見到效果，所以需要堅持做下去。
艾灸結(jié)束2個小時以后才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行！很多人說，可以用熱水洗澡，那是錯誤的！熱水也是水濕。如果要洗菜做飯，一定要戴上橡膠手套，用熱水洗。
背部的膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道，艾灸背部膀胱經(jīng)，可以祛除身體的寒濕、毒素，還可緩解頸肩腰腿痛的癥狀，改善睡眠質(zhì)量，讓身體感覺輕松異常。
心悸主要表現(xiàn)癥狀有：心慌不安，心跳劇烈，不能自主，心搏快速，或心跳過重，或忽跳忽止，胸悶氣短，心煩，神疲乏力，頭暈喘促，嚴重時不能平臥，甚至出現(xiàn)暈厥。
需要知道的是，人體的體表及體內(nèi)有很多細菌，比如我們胃腸內(nèi)就有一些有益的細菌來幫助我們消化，正常情況下保持菌群間的平衡，就不會引發(fā)疾病。
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