2015-11-30
針灸減肥 5個穴位一定要找對
針灸減肥屬于中醫(yī)治療范疇，其主要是通過針灸對各個減肥穴位的刺激，進行辨證實施，疏通經(jīng)絡，調節(jié)氣血平衡，同時可直接破壞脂肪細胞，使體內的脂肪細胞的數(shù)量減少，并可抑制食欲從而達到減肥效果。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風，寒，濕，火，燥都是病邪。
針灸減肥屬于中醫(yī)治療范疇，其主要是通過針灸對各個減肥穴位的刺激，進行辨證實施，疏通經(jīng)絡，調節(jié)氣血平衡，同時可直接破壞脂肪細胞，使體內的脂肪細胞的數(shù)量減少，并可抑制食欲從而達到減肥效果。
肝是排毒和造血系統(tǒng)之一。肝開竅于目，肝的問題全表現(xiàn)在雙眼處，若肝無法排清毒素，就會形成眼袋
三棱針是一種常見的放血工具，用來刺破人體的一定部位，放出少量血液，達到治療疾病的目的。三棱針刺絡放血具有通經(jīng)活絡、開竅泄熱、調和氣血、消腫止痛等作用，各種實證、熱證、瘀血、疼痛等均可應用。
取穴配穴由于針刺美容的最大特點是在于全身調整，因此，必須局部與全身取穴相結合，方有較好療效。局部取穴可以通過活絡，改善循環(huán)，促進表皮細胞新陳代謝以消除斑點、斑疵，并能增強肌肉彈性，而全身取穴則著重于平衡臟腑，調節(jié)各系統(tǒng)的功能以達到美容的目的。
30歲前灸“肺俞”。年輕人戶外活動較多，出汗后常常不注意保暖，又喜食冷飲，所以很容易感冒。固護肺氣對青少年具有重要的保健意義。
按照中醫(yī)的說法，人體中含有眾多的經(jīng)絡，支撐起人體的日常動作。所以說，經(jīng)絡對于人體非常的重要。針灸的作用就是疏通經(jīng)絡，幫助其恢復順暢并且正常工作，這也是針灸的基本功效之一。
治療頸椎病還可用電針療法，也可取上述穴位或者取阿是穴以及天柱、風池、曲池、外關、合谷等穴，針刺得氣后，接通電療儀器，正極連配穴，負極連主穴，以脈沖電流刺激，頻率為200一250次/分。每日可作一次，每次約半小時，兩周為一療程。
面部皺紋是人體衰老的自然標志，一般發(fā)生在30歲左右，但由于不注意衛(wèi)生，或日光紫外線的過度照射或全身性疾病的影響等，可使皮膚含水量過少，細胞死亡過多而補償減少，從而引起皺紋提早出現(xiàn)或加重。
中醫(yī)認為，艾性味苦、辛、溫，入肝、脾、腎經(jīng)，有溫經(jīng)止血，散寒止痛、祛風止癢之功，適用于虛寒腹痛、崩漏下血、月經(jīng)不調、經(jīng)行腹痛、帶下病及皮膚濕疹瘙癢等，用艾制成各種艾條用以燒灸等，可使熱氣內達而溫通氣血，透達經(jīng)絡，治療各種寒痛癥。常言道：“居家常備艾，老少無疾患?！闭f明居家備艾對維護身體健康大有裨益。冬季寒風習習，門窗緊閉，空氣對流少，是多種上呼吸道疾病的好發(fā)時節(jié)，而常用艾熏蒸居室，可有效地預防流感等呼吸道傳染病的發(fā)生，維護人體健康。
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