秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
針灸治病，就是根據(jù)病證的屬性來調(diào)節(jié)機(jī)體的“偏盛偏衰”，使機(jī)體恢復(fù)其正常的生理平衡狀態(tài)，如針刺有促進(jìn)腸運(yùn)動(dòng)功能正常的作用，即腸運(yùn)動(dòng)功能減低者，促使其增強(qiáng)運(yùn)動(dòng);而運(yùn)動(dòng)功能亢進(jìn)者，則促使其緩解。
冬天，吃的越多身上的肉長的越多，要怎么減肥才有效呢？其實(shí)，可以通過針灸來減肥，安全，沒有副作用。但是針灸減肥也有注意事項(xiàng)及誤區(qū)的，一起愛了解下，為你的針灸減肥吃顆定心丸。
我國的艾灸技術(shù)源遠(yuǎn)流長，是中醫(yī)里最常見的治療方法之一。艾灸不僅能夠治療疾病，還能起到養(yǎng)生的作用。哪些人在冬天艾灸的效果最好？
可能是針尖碰到了血管，請告訴醫(yī)師，以便調(diào)整針刺方向，避開血管。針刺有時(shí)碰到小血管引起出血，這是難免的，除有些部位影響美觀外，對(duì)人體沒有什么危害。針孔處出現(xiàn)小血包應(yīng)用力按壓3分鐘以上，局部小塊青紫，一般不必處理，可逐漸自行消退。
陰虛質(zhì)：這類人形多瘦小，面色多偏紅或有顴紅，常有灼熱感，手足心熱，口咽干燥，多喜飲冷，唇紅微干，冬寒易過，夏熱難受，舌紅少苔，或無苔，脈細(xì)弦或數(shù)。本體質(zhì)秦伯未老中醫(yī)主張長期服用首烏延壽丹，認(rèn)為本方有不滋膩、不寒涼、不刺激、不蠻補(bǔ)四大優(yōu)點(diǎn)，且服后有食欲增進(jìn)，精神輕松愉快的效果。
按壓內(nèi)關(guān)穴。指腹緊緊按另一前臂內(nèi)側(cè)的內(nèi)關(guān)穴，位于手腕橫紋上三指處，兩筋之間，先向下按，再做揉按，兩手交替進(jìn)行。對(duì)于平時(shí)心動(dòng)過速的人，手法由輕到重，同時(shí)可以配合震顫并輕揉。對(duì)于有心動(dòng)過緩的人，則要用強(qiáng)刺激手法，用力揉按。每天每側(cè)按壓3到5分鐘即可。
根據(jù)實(shí)則瀉之的原則，故采取三棱針點(diǎn)刺放血療法。督脈為陽經(jīng)之海，總督一身之陽經(jīng)，陽經(jīng)又常為熱毒之邪蘊(yùn)積。大椎及督脈穴，又是手三陽經(jīng)與督脈交會(huì)穴，有諸陽之會(huì)之稱。在大椎處放血能瀉肺胃蘊(yùn)熱，起到條達(dá)氣機(jī)、瀉熱散結(jié)、活血化瘀之功。
職業(yè)關(guān)系：人久站或久坐，長期負(fù)重遠(yuǎn)行，影響靜脈回流，使盆腔內(nèi)血流緩慢和腹內(nèi)臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴(kuò)張，又因運(yùn)動(dòng)不足，腸蠕動(dòng)減少，糞便下行遲緩，或習(xí)慣性便秘，可以壓迫和刺激靜脈，使局部充血和血液回流障礙，引起痔靜脈內(nèi)壓力升高，靜脈壁抵抗力降低。
艾灸多用于虛癥寒癥陰癥為主的疾病，陰虛陽亢，邪熱內(nèi)盛，熱癥和實(shí)癥不適合
當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，會(huì)開始出紅疹、硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)；一般繼續(xù)艾灸，紅疹會(huì)慢慢消下去，硬疙瘩，可以邊艾灸邊按摩，也會(huì)慢慢消失，這也是屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。
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