秋葵的功效與作用
溫通經絡,驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸,使熱力深達肌層,溫氣行血。艾灸具有溫通經絡,散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理,是沒有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽之物,破一切邪淤。邪者,風,寒,濕,火,燥都是病邪。
現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的瓶內,以利于熄滅。
刺激陽池穴,最好是慢慢地進行,時間要長,力度要緩。最好是兩手齊用,先以一只手的中指按壓另一手的陽池穴,再換過來用另一只手的中指按壓這只手上的陽池穴。這種姿勢可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內,還用不著別人幫忙。
取合適的體位,全身放松,自然呼吸,意守丹田或在手法感受上。用雙手掌輕輕撫摸頭部,將頭發(fā)從前向后理順,呼吸稍稍加深并減慢,數次后恢復平靜呼吸。類似練功者收功的情形,故叫撫頭收功。
醫(yī)生一般的治療是開鎮(zhèn)靜、止痛、消炎的藥劑或者打封閉針,但療效都不是很好。也可通過手術治療,但手術后遺癥大,可能引起患側面部麻木,目前較少應用?,F在我們可以通過耳穴針灸來治療。
為防止面癱,第一要注意保暖,出門盡量戴口罩;第二開車或坐車時,最好不要搖下車窗;第三,在疲勞時或洗浴后,不要再受風。身體虛弱者要增強體質,提高抗病能力,如散步、跑步、體操、打太極拳、爬山、跳舞等,同時還要多吃水果蔬菜