灸法有四大養(yǎng)生作用 灸后發(fā)癢正常嗎

調(diào)和氣血：氣是生命之源，血為物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血充足、氣機(jī)條達(dá)則人的生命活動(dòng)正常；反之則發(fā)病。灸法可補(bǔ)氣養(yǎng)血、疏理氣機(jī)，且可提升中氣以達(dá)養(yǎng)生保健的目的。

針灸名家解讀：三陰交

三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)，用之可以肝脾腎三臟同調(diào)，補(bǔ)脾以資氣血生化之源，又可補(bǔ)肝血、益腎精，諸臟調(diào)和，氣血充足，方能流注于沖任二脈，使月經(jīng)恢復(fù)正常。

雞眼的中醫(yī)最全療法

雞眼又名肉刺，是一種常見(jiàn)病。多在趾緣和腳底前等處生長(zhǎng)略高于皮膚面的硬結(jié)，硬結(jié)中心為一圓形的角化組織，形似雞眼，表而淡黃，其尖端向下生長(zhǎng)，并壓迫末稍神經(jīng)而產(chǎn)生疼痛。

陰陽(yáng)九針第一針——通天徹地

當(dāng)我們看到太極圖的時(shí)候，要想著陰陽(yáng)九針是如何在這里面運(yùn)行的。很多痔瘡患者，會(huì)陰附近會(huì)出現(xiàn)不適的感覺(jué)，治療時(shí)從齦交穴下手，就可以很快緩解癥狀，這就是下病取上。

常灸背，活百歲｜養(yǎng)背就是養(yǎng)陽(yáng)，整背灸走起！

背部是以脊椎為中心的整個(gè)人體的全息縮影，人體的五臟六腑都可以在背部找到相應(yīng)的對(duì)應(yīng)區(qū)，如背上部對(duì)應(yīng)肺和心臟，背下部對(duì)應(yīng)肝、膽、脾、胃，腰部對(duì)應(yīng)腎、小腸、膀胱。

艾·養(yǎng)生｜百歲“藥王”孫思邈長(zhǎng)壽秘訣：艾灸膏肓穴養(yǎng)肺調(diào)心

唐代醫(yī)學(xué)名家孫思邈被尊稱(chēng)為“藥王”，他所著的《千金方》為中醫(yī)藥的重要經(jīng)典之一，可見(jiàn)其在醫(yī)學(xué)上的成就之巨大。除此之外，據(jù)載孫思邈的壽命超過(guò)百歲，是著名的長(zhǎng)壽之人，相傳他的長(zhǎng)壽秘訣之一就是艾灸膏肓穴。

女子多體寒，艾灸好處多！

艾灸具有溫經(jīng)散寒、舒筋活血、消瘀散結(jié)等作用。女性常見(jiàn)的面色無(wú)華、肥胖、痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等，多是由于體內(nèi)氣血不暢引起。艾灸用于面部和身體綜合調(diào)理，有助于美容減肥、改善氣色、調(diào)理婦科問(wèn)題，使女性更健康、更美麗！

小雪｜冬意漸濃，艾灸太溪穴補(bǔ)虛強(qiáng)身

小雪是冬季的第二個(gè)節(jié)氣，從這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始，東北風(fēng)刮得多了，氣候雖冷卻還沒(méi)到嚴(yán)冬，但是我們也應(yīng)該注意防寒、保護(hù)陽(yáng)氣。

用針灸治療眼瞼下垂，效果真不錯(cuò)！

中醫(yī)認(rèn)為上瞼下垂多因飲食不節(jié)，或憂思傷脾；或平素脾胃虛弱，中氣下陷，升舉無(wú)力；或外感淫邪，入里中絡(luò)，使眼胞筋脈受損；或眼、頭額部遭受外傷，瘀血阻滯經(jīng)絡(luò)致眼瞼縱而不收，胞瞼無(wú)力提舉致上胞覆蓋黑睛，欲睜不起。

冬季艾灸 血虛女子 血虛體質(zhì) 天樞穴