2017-03-10
什么時候做艾灸最好？古醫(yī)書說的不一定適合現(xiàn)代！
艾灸注重節(jié)氣灸，因為在節(jié)氣時候是人身體內(nèi)陰陽交替的時間，這時艾灸會起到事半功倍的效果。比如冬春輪換之際，人體內(nèi)陽氣開始升發(fā)，而身體陽氣一旦充足就會自動沖擊潛藏了一冬的病灶，給體內(nèi)陽氣加一把火，一鼓作氣把潛藏的病灶給清除！
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒有必要擔(dān)心艾灸上火的。艾是純陽之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
艾灸注重節(jié)氣灸，因為在節(jié)氣時候是人身體內(nèi)陰陽交替的時間，這時艾灸會起到事半功倍的效果。比如冬春輪換之際，人體內(nèi)陽氣開始升發(fā)，而身體陽氣一旦充足就會自動沖擊潛藏了一冬的病灶，給體內(nèi)陽氣加一把火，一鼓作氣把潛藏的病灶給清除！
巨闕傳說是越王勾踐的寶劍，剛鑄成的時候，越王坐在露臺上，看到宮中有一輛馬車失控，宮中伺養(yǎng)的白鹿受到了驚嚇。越王拔劍一指，想讓侍衛(wèi)上前制止。卻不料，劍氣已經(jīng)將馬車砍為兩節(jié)。越王又命人取來大鐵鍋，他用劍一刺，便將鐵鍋刺出一個大缺口，這一劍毫不費力，越王勾踐大喜，賜名為巨闕。
我們艾灸過程中，或者是艾灸之后，會出現(xiàn)的各種異常反應(yīng)，但是無需過于擔(dān)心，因為它們都是常見現(xiàn)象，也是用來判斷艾灸效果的依據(jù)。本文我們就來看一下，各種灸后反應(yīng)分別代表了什么含義，更重要的是，我們要知道如何應(yīng)對！
腎虧則髓空，髓空則骨軟，骨軟則腰膝酸麻，牙齒脫落，骨質(zhì)增生，椎間盤突出，關(guān)節(jié)炎、頸椎神經(jīng)痛，甚至出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，耳鳴健忘，反應(yīng)遲鈍，精力下降，脫發(fā)皮皺等現(xiàn)象。腎陽虛衰，男人表現(xiàn)為陽痿、早泄、遺精；女人則帶下不止，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)、宮寒不孕等。
艾葉甜湯。做法：艾葉15g，白糖20g，共煮湯飲用。作用：清熱利濕，活血化瘀，適用于婦女經(jīng)來煩燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘難下，舌紅苔黃，脈數(shù)無力等。
患腳氣時可在患處涂抹艾葉灰，會即刻止癢。一般的腳氣，每天多次，堅持幾天就會痊愈，這個方法很靈驗!如果您的腳氣特別嚴(yán)重的話，結(jié)合艾灸，會有更好的效果。
適當(dāng)?shù)陌瑹熡幸环N特殊的艾香氣味，可以安神助眠，鎮(zhèn)定神經(jīng)。如很多人說聞到艾煙就感到舒適，就是因為艾煙獨特，可凝神靜氣。
并不是所有的子宮肌瘤都得手術(shù)！若肌瘤只有2-3厘米，身體有沒有任何不舒服，可繼續(xù)觀察，艾灸防治即可；雖無癥狀但超過5厘米的肌瘤可考慮手術(shù)，手術(shù)后再用艾灸對病灶進行修復(fù)；此外有些肌瘤雖體積小，但造成了嚴(yán)重的癥狀，如大出血，也要積極治療干預(yù)。
很多女性把例假視為煩惱，事實上例假卻并非是女人的煩惱，而是女人變美的黃金周！月經(jīng)期間新陳代謝加快，此時艾灸，不管是瘦身還是養(yǎng)生，都會有意想不到的好處！
當(dāng)我們用艾灸成功備孕并分娩后，不要以為就萬事大吉了，喜得貴子固然值得高興，但可不要被高興沖昏了頭腦，別忘了還有一件事也是很重要的，那就是新媽媽的產(chǎn)后調(diào)理！常有灸友給我們留言：我的病都是在坐月子的時候落下的！可見產(chǎn)后調(diào)理對女性的重要性。
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