四種茶有效消除腹部贅肉
烏龍茶是半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶,可促進(jìn)脂肪的分解。
秋葵的功效與作用
烏龍茶是半發(fā)酵茶,幾乎不含維他命C,卻富含鐵、鈣等礦物質(zhì),含有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯后喝一杯烏龍茶,可促進(jìn)脂肪的分解。
現(xiàn)在市面上花草茶的種類越來越多,花草茶不僅氣味芬芳,顏色漂亮,更重要的是,每一種花草茶都含有天然的營養(yǎng)成分,讓飲用者無形中就能滋補(bǔ)強(qiáng)身,可是怎么喝最健康呢,那還得根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和需要來選擇。
大麥茶味甘、性平,它的功效早在李時(shí)珍的《本草綱目》中就有詳細(xì)記載,有去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調(diào)中、寬胸大氣、補(bǔ)虛劣、壯血脈、益顏色、實(shí)五臟、化谷食的作用。
菊花屬辛涼解表藥。味甘苦性微寒,具有疏散風(fēng)熱,平肝明目和清熱解毒的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí),菊花具有降血壓、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用,主要適合于中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用,青年女性不宜飲用。
2006年5月26日,是一個(gè)平常的日子。然而,這一天對于廣東涼茶業(yè)來說卻是值得慶賀的一天,就在這一天國務(wù)院正式把涼茶確立為國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn),涼茶從此得到了法律的確認(rèn)和保護(hù)。