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小心夏季青春痘的發(fā)飆!

2018-06-26 來(lái)源:中醫(yī)皮膚保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在火熱的夏季要想預(yù)防青春痘,清淡且營(yíng)養(yǎng)的飲食是必要的。飲食中應(yīng)多飲用富含維生素的水果和蔬菜,特別是油性肌膚的女性更要少食辣椒,燒烤,腌菜等食物,減少辛辣食物對(duì)問(wèn)題肌膚的刺激。

夏季,天氣炎熱,我們每天都需要喝大量的水來(lái)達(dá)到補(bǔ)充體內(nèi)水分的作用??墒菫槭裁此盅a(bǔ)充這么多還是會(huì)長(zhǎng)出青春痘呢?而夏季為什么會(huì)是青春痘的多發(fā)時(shí)期呢?這個(gè)您了解多少呢?

長(zhǎng)痘痘是病嗎?

很多家長(zhǎng)都覺(jué)得青春期的孩子長(zhǎng)痘痘是生長(zhǎng)發(fā)育的正?,F(xiàn)象,無(wú)需關(guān)注。其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。青春痘多發(fā)生在面部,嚴(yán)重的痤瘡可形成疤痕,對(duì)外觀(guān)容貌影響大,痤瘡易發(fā)生于青少年,他們對(duì)自己的外觀(guān)特別在意,因此痤瘡可能導(dǎo)致患者產(chǎn)生嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān),甚至影響正常工作學(xué)習(xí)和社交活動(dòng)。

痘痘是一種皮膚疾病,要及早就醫(yī)。痤瘡如果能及時(shí)治療是完全可以治愈的,也可以預(yù)防痘疤形成。一般來(lái)說(shuō),出現(xiàn)粉刺、炎性丘疹的時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),不要等到結(jié)節(jié)、囊腫,甚至瘢痕形成才引起重視。

痘痘有哪幾種?

白頭粉刺:

微突起的小丘疹,呈膚色。其組成有角質(zhì)、脂質(zhì)和少量微生物。這時(shí)毛囊還沒(méi)有潰口,沒(méi)有發(fā)生炎癥和感染,白頭粉刺一部分會(huì)自然消退或氧化成為黑頭粉刺。

炎性丘疹:

紅腫的小突起,有輕微疼痛與壓痛。此時(shí)毛囊潰口,已經(jīng)發(fā)炎,但還沒(méi)有感染。

膿包:

中心有膿的紅腫小包(擠出來(lái)是乳白色或是黃白色小米粒,也會(huì)呈黃色的液體,是壞死的白細(xì)胞、細(xì)菌及脂肪等的混合物)。

結(jié)節(jié):

紅色大硬包,觸摸起來(lái)質(zhì)地較硬并有熱痛感。

囊腫:

觸摸起來(lái)質(zhì)地較軟并有疼痛與流動(dòng)感。囊腫是由膿皰或結(jié)節(jié)惡化而成。

夏季如何預(yù)防

1、油垢對(duì)于青春痘的的恢復(fù)有很大影響,尤其是對(duì)于油性皮膚的朋友來(lái)說(shuō),每天對(duì)臉部油垢的徹底清潔是大有必要的。

2、長(zhǎng)有青春痘的朋友在潔膚后一定要注意造成不要使用含有酒精等刺激性的爽膚水,否則會(huì)加重青春痘。

3、夏天預(yù)防青春痘,對(duì)青春痘的護(hù)理,大家可以在晚上進(jìn)行,時(shí)間充裕,護(hù)理后又可讓皮膚盡情地休息。

4、在火熱的夏季要想預(yù)防青春痘,清淡且營(yíng)養(yǎng)的飲食是必要的。飲食中應(yīng)多飲用富含維生素的水果和蔬菜,特別是油性肌膚的女性更要少食辣椒,燒烤,腌菜等食物,減少辛辣食物對(duì)問(wèn)題肌膚的刺激。

5、夏天最大的問(wèn)題就是“曬”,因此,預(yù)防青春痘防曬最關(guān)鍵。對(duì)于皮膚敏感者來(lái)說(shuō),由于皮膚很薄,毛細(xì)血管極易擴(kuò)張,容易在較短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)“紅臉”的狀況或者自我感覺(jué)覺(jué)皮膚灼熱等現(xiàn)象。

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