中醫(yī)認(rèn)為寒則瘀、瘀則凝、凝則堵、堵則容易造成酸麻脹痛,嚴(yán)重些易積成炎癥,再嚴(yán)重些就會(huì)導(dǎo)致肌瘤、囊腫、癌癥!在陽氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽合在一起,雙重陽氣作用于人體病灶,可有效祛除寒濕,打通經(jīng)絡(luò)。下面我們就和大家分享一下夏季艾灸的好處以及祛寒濕的方法,為您之后的夏季養(yǎng)生打好基礎(chǔ)!
1、夏季艾灸是根除一切疾病根源的時(shí)機(jī)。
芒種過后,各地進(jìn)入梅雨季節(jié),許多中老年人一會(huì)腰痛,一會(huì)腿疼了,這是為什么呢?因?yàn)轶w內(nèi)寒、濕氣重的緣故。
在中醫(yī)里祛寒除濕治療妙法就是艾灸,而且夏季正是天地陽氣最盛之時(shí),通過艾灸,雙重陽氣注入體內(nèi),即可快速達(dá)到溫陽驅(qū)寒的效果。
【腰腿痛取穴】腎俞、足三里、阿是穴。
【頸椎痛取穴】大椎、肩井、阿是穴。
【慢性支氣管炎取穴】大椎、肺俞、膻中、脾俞、豐隆。
【消化不良取穴】脾俞、中脘、天樞、足三里。
艾灸灸法:用艾灸儀灸,上午10:00-11:00最為適宜。
2、夏季艾灸溫腎壯陽,元?dú)獬渥恪?/strong>
元?dú)怅枤獬渥?,夏不怕熱,冬?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.xataih.com/nrfkpd/845356.html" target="_blank">怕冷,精力、耐力旺盛。總之,元?dú)獬渥愕谋憩F(xiàn)是真正意義的健康特征。古時(shí)醫(yī)家常用“神奇”來說明艾灸的功效和作用。
根據(jù)臨床實(shí)踐,命門和神闕穴組方,壯陽第一,夏季采用灸法,會(huì)感到有熱感從穴位直透體內(nèi),灸命門可培補(bǔ)腎氣,振奮腎經(jīng),使陽氣盛行;神闕屬任脈,為生命之根蒂,灸之可扶陽固脫。二穴相配具有溫腎壯陽,回陽固脫之效。
3、夏季艾灸延年益壽。
宋代名醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強(qiáng),真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽保命,延壽之法,艾灼第一。”真元乃元?dú)?、陽氣,所以,元?dú)馐巧?,是健康之本,長(zhǎng)壽之本,福德之本。
中老年人,如果在夏季堅(jiān)持灸關(guān)元穴,不光可以解決尿頻尿急、前列腺問題,還可以強(qiáng)身健體,延年益壽。
4、夏季艾灸修心養(yǎng)性,也是最佳時(shí)機(jī)。
從中醫(yī)的角度講,夏季人體正處于散發(fā)的時(shí)令,天時(shí)的陽氣與艾灸的純陽之氣進(jìn)入人體,那么,風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣排出體外。因此,血液會(huì)越來越清凈,身體也得以輕松,清凈自然。
所以,夏季艾灸既能祛病、又能強(qiáng)健身心,真正意義的修心養(yǎng)性。
冬病夏治源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”。尤其三伏天是夏季最熱的時(shí)候,根據(jù)《內(nèi)經(jīng)》所述,人與自然界是統(tǒng)一的,人體的陽氣和自然界的陽氣相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。此時(shí)治療某些寒性疾病,可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽氣,驅(qū)散體內(nèi)寒氣,調(diào)整陰陽,從而達(dá)到減少冬季發(fā)病頻率或徹底根治疾病的效果,需要調(diào)養(yǎng)身體的朋友一定要把握住這個(gè)時(shí)機(jī)。
清熱祛濕,益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身熱口干。
健客價(jià): ¥17.5康祝拔罐器B12:隨選穴(或部位)、治療手法等的不同,能使人體達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán),生血凈血,活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò),扶助正氣,祛除病邪,清熱瀉火,增強(qiáng)免疫功能,強(qiáng)身健體的功效,而且適用于多種需求人群,特別是對(duì)亞健康人群的使用更為顯著。 傷濕止痛膏(天和):祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛,關(guān)節(jié)腫痛。
健客價(jià): ¥59.9補(bǔ)肝腎,益氣血,活血通絡(luò),祛風(fēng)除濕。用于改善肝腎兩虧、氣血不足引起的腰膝冷痛,肢氣腫脹,麻木不仁,酸軟乏力,屈伸不利等痹證癥狀。
健客價(jià): ¥198清熱解毒,祛濕止帶。用于霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎癥見帶下量多,色黃,陰癢等。
健客價(jià): ¥28清熱解毒,祛濕止帶。用于霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎癥見帶下量多,色黃,陰癢等。
健客價(jià): ¥21驅(qū)風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò)。用于一般骨節(jié)風(fēng)痛,腰膝酸痛。
健客價(jià): ¥18清熱祛濕,利尿排石,消炎止痛。用于泌尿系結(jié)石、尿路感染屬濕熱下注證者。
健客價(jià): ¥31清熱祛濕,行氣逐瘀,通淋排石。適用于氣滯濕阻型尿路結(jié)石以及震波碎石后者。
健客價(jià): ¥39本品功效為清熱,祛濕,利膽。用于肝膽濕熱引起的口苦、脅痛;急性膽囊炎、膽管炎。
健客價(jià): ¥6.5溫中散寒,祛濕定痛。用于脾胃虛寒,陽氣不足引起的腹痛泄瀉,手足厥冷,胃寒嘔吐,寒濕疝氣,婦女血寒,行經(jīng)腹痛。
健客價(jià): ¥13疏風(fēng)散熱,祛濕通竅之功效。用于鼻炎、鼻竇炎屬肺經(jīng)風(fēng)熱及膽腑郁熱證者。
健客價(jià): ¥17涼血,祛濕。用于血燥濕熱引起:頭面生瘡,粉刺疙瘩,濕疹刺癢,酒糟鼻赤。
健客價(jià): ¥16清熱祛濕,活血通絡(luò)定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛,癥見關(guān)節(jié)紅腫熱痛,伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數(shù);痛風(fēng)見上述癥候者。
健客價(jià): ¥19清熱,祛濕,利膽。用于肝膽濕熱所致的脅痛、口苦;急性膽囊炎、膽管炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥12解毒祛濕,殺蟲止癢。用于濕毒下注之陰癢、帶下;霉菌性陰道炎和非特異性陰道炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥32補(bǔ)益肝腎,祛濕通絡(luò),活血止痛。用于肝腎不足、風(fēng)濕瘀阻所致的痹病,癥見骨節(jié)疼痛、腰膝酸軟、肢體麻木拘攣。
健客價(jià): ¥57清熱祛濕,利尿排石,消炎止痛。用于泌尿系結(jié)石、尿路感染屬濕熱下注證者。
健客價(jià): ¥18清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,流感。
健客價(jià): ¥22祛濕清熱,調(diào)和肝脾。用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)、肝脾不和所致的急、慢性肝炎。
健客價(jià): ¥31彝醫(yī):烏諾衣諾亞都格。中醫(yī):降脂化濁,化痰祛濕,活血通脈。用于痰瘀阻滯所致的高脂血癥。防治動(dòng)脈粥樣硬化。
健客價(jià): ¥26清熱解毒祛濕,消腫鎮(zhèn)痛止血。用于濕熱瘀阻之肛隱窩炎、痔引起的肛門疼痛、腫脹、出血。
健客價(jià): ¥31散風(fēng)祛濕,活絡(luò)止痛。用于風(fēng)濕阻絡(luò),四肢麻木,周身疼痛,筋骨無力,行步艱難。
健客價(jià): ¥23解表清熱,祛濕止瀉。適用于小兒輪狀病毒腸炎之濕熱證。癥見大便次數(shù)增多,糞質(zhì)稀薄重者如水樣,或夾有黏液,色黃或綠,時(shí)有腹痛口渴煩躁,肛門灼熱紅赤,小便短黃,或伴有流涕、咳嗽、嘔吐、發(fā)熱、舌質(zhì)紅、苔白膩或黃膩,指紋浮紫,脈浮數(shù)或滑數(shù)。
健客價(jià): ¥18散風(fēng)祛濕,活絡(luò)止痛。用于風(fēng)寒濕痹,四肢麻木,周身疼痛,腰膝無力,步履艱難。
健客價(jià): ¥8