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面色竟然能反映你的健康狀況,90%的人不知道?

2018-06-06 來(lái)源:康元中一刮痧  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為大多為虛證、寒證或失血。呼吸系統(tǒng)狀況不佳臉色會(huì)發(fā)白;久病體虛、大出血、慢性腎炎等也會(huì)使面色發(fā)白;有貧血傾向的人,會(huì)因?yàn)檠夭蛔愣姑嫔尸F(xiàn)白兼萎黃色。

人的氣血盛衰,常常從面色顯示出來(lái)。面色可以說(shuō)是健康的溫度計(jì),能反映人體的健康狀況。

中醫(yī)的“望聞問(wèn)切”,第一步就是看臉色,因此,好的臉色是一個(gè)人健康的最初標(biāo)準(zhǔn)。

形容健康的面色叫作“白絹裹朱砂”,即看上去如白色的絲絹裹著朱砂,白里透紅;而不健康的人則常常表現(xiàn)出多種異常的臉色,如蒼白、潮紅、青紫、發(fā)黃、黑色等。

面色蒼白

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為大多為虛證、寒證或失血。呼吸系統(tǒng)狀況不佳臉色會(huì)發(fā)白;久病體虛、大出血、慢性腎炎等也會(huì)使面色發(fā)白;有貧血傾向的人,會(huì)因?yàn)檠夭蛔愣姑嫔尸F(xiàn)白兼萎黃色。

面色發(fā)青

面色青紫,多為氣血不通、脈絡(luò)阻滯所致。心力衰竭、先天性心臟病、肝病導(dǎo)致血液中廢物過(guò)多等,都會(huì)使面色變?yōu)榍嘧稀?/p>

面色青是經(jīng)脈阻滯,氣血不通之象。寒氣流于血脈,導(dǎo)致氣滯血瘀,面色會(huì)發(fā)青,經(jīng)脈氣血不通,不通則身體會(huì)發(fā)痛,也會(huì)見青色;還有一種是肝不好,肝病導(dǎo)致血不養(yǎng)筋,也會(huì)導(dǎo)致面色青。

青色對(duì)應(yīng)肝面色青要養(yǎng)肝青色與肝相對(duì)應(yīng),面色青多與肝有關(guān)。肝主藏血、疏泄,能調(diào)節(jié)血液流量和全身氣機(jī)。肝好則氣血平和,面部血液運(yùn)行充足,面色紅潤(rùn)有光澤。

面色發(fā)紅

面色赤色為暑熱之色,面色紅是因?yàn)轶w內(nèi)有熱,熱又有虛熱和實(shí)熱的差別。實(shí)熱是滿臉通紅,多是陽(yáng)盛之外感發(fā)熱,或有內(nèi)熱;虛熱是只有顴骨兩處嫩紅,屬于陰虛火旺

紅色對(duì)應(yīng)心面色紅要養(yǎng)心根據(jù)五行對(duì)應(yīng)之說(shuō),紅色對(duì)應(yīng)心,面色紅多與心有關(guān)。心主血脈,心氣能推動(dòng)血液的運(yùn)行,面部是血脈最為豐富的部位,所以心臟的盛衰都可以從臉色中看出來(lái)。

面色淡黃憔悴

面色發(fā)黃,稱為“萎黃”,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黃色鮮明屬于濕熱,黃色晦暗多屬于寒濕;面色萎黃,多為心脾虛弱、營(yíng)血不足;面黃浮腫為脾虛有濕。

多數(shù)是因?yàn)槠⑽笟馓?,營(yíng)養(yǎng)氣血不好所以在面色上反應(yīng);發(fā)黃而且虛浮稱為“黃胖”,多數(shù)是因?yàn)槠⑻撌н\(yùn),濕邪內(nèi)停;面色黃而晦暗如煙熏,屬“陰黃”。

黃色對(duì)應(yīng)脾面色黃要養(yǎng)脾黃色與脾相對(duì)應(yīng),面色黃多與脾有關(guān)。脾是氣血生化之源,脾胃功能好則氣血旺盛、面色紅潤(rùn)、肌膚彈性好!

面色淡黃憔悴

面色發(fā)黃,稱為“萎黃”,中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,黃色鮮明屬于濕熱,黃色晦暗多屬于寒濕;面色萎黃,多為心脾虛弱、營(yíng)血不足;面黃浮腫為脾虛有濕。

多數(shù)是因?yàn)槠⑽笟馓?,營(yíng)養(yǎng)氣血不好所以在面色上反應(yīng);發(fā)黃而且虛浮稱為“黃胖”,多數(shù)是因?yàn)槠⑻撌н\(yùn),濕邪內(nèi)停;面色黃而晦暗如煙熏,屬“陰黃”。

黃色對(duì)應(yīng)脾面色黃要養(yǎng)脾黃色與脾相對(duì)應(yīng),面色黃多與脾有關(guān)。脾是氣血生化之源,脾胃功能好則氣血旺盛、面色紅潤(rùn)、肌膚彈性好!

臉色發(fā)黑

面色黑分為正常和異常的黑色,如曬黑或天生膚色黑,屬于正常黑色;若本來(lái)無(wú)現(xiàn)在有的黑色,或一塊黑色獨(dú)顯與臉上,多為異色。

面色發(fā)黑,多屬腎病或血瘀證,常為重病。面黑干焦耳齒槁,多數(shù)是腎精久耗;面色黑而黯淡,屬于陽(yáng)氣不振;面色黑而目白,是腎氣內(nèi)傷;吐瀉之后的面黑氣喘,是脫陽(yáng)的癥狀;此外,長(zhǎng)期使用某些藥物,如砷劑、抗癌藥等,亦可引起不同程度的面色發(fā)黑。

黑色對(duì)應(yīng)腎面色黑要養(yǎng)腎黑色對(duì)應(yīng)腎,面色發(fā)黑多與腎有關(guān)。腎主藏精,腎精充盈、腎氣旺盛,五臟功能才能正常運(yùn)行。

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