每逢佳節(jié)胖三斤,三斤之后又三斤,此胖年年無(wú)絕期……
過(guò)年回來(lái),你腫了么?
但是,不要以為所有的腫都是吃出來(lái)的!
《黃帝內(nèi)經(jīng)》
對(duì)腫就有了初步的認(rèn)識(shí),曾說(shuō):“勇而勞甚則腎汗出,腎汗出逢于風(fēng),內(nèi)不得入于藏府,外不得越于皮膚,客于玄府,行于皮里,傳為胕腫,本之于腎,名曰風(fēng)水。”
其認(rèn)為水腫是因過(guò)度勞作,感受風(fēng)邪兩個(gè)方面引起。
現(xiàn)實(shí)中的例子
《出彩中國(guó)人》第三季節(jié)目中,有一位能說(shuō)會(huì)道的萌娃,4歲的李欣蕊在舞臺(tái)上的表現(xiàn)獲得觀眾的一致好評(píng)。
但是,2歲時(shí)的她被查出“腎病綜合征”,幾度病危,小小年紀(jì)的李欣蕊,卻要和病魔斗爭(zhēng),讓人十分心疼。
而腎病綜合征的最常見(jiàn)表現(xiàn),就是水腫。
水腫是如何引起的?
那么問(wèn)題來(lái)了,水腫都是腎病引起的嗎?人人都有可能得這個(gè)病嗎?
水腫只是“信號(hào)兵”,水腫也叫水儲(chǔ)留,每個(gè)人身體不同,導(dǎo)致水腫的原因也不同,一般有三種:
1、病理性水腫(跟腎病、心衰、肝硬化等疾病有關(guān))
2、生理期、孕期水腫(跟女性激素分泌、子宮增大等有關(guān))
3、易水腫體質(zhì)(跟生活習(xí)慣不當(dāng)有關(guān))
后面兩種無(wú)需特殊處理。而病理性水腫則需要格外關(guān)注,可以及早發(fā)現(xiàn)很多疾病,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。
如何識(shí)別?
那么,如何識(shí)別水腫?
關(guān)鍵要看水腫常見(jiàn)發(fā)生部位,比如:
01,水腫首先出現(xiàn)于身體下垂部位,如小腿,用手按壓后,會(huì)留下凹痕,復(fù)原比較慢,進(jìn)而累及全身,考慮心臟病引起的水腫。
→建議心血管病科就診。
02.晨起時(shí)有眼瞼和面部水腫,以后發(fā)展為全身水腫,考慮腎病引起的水腫。
→建議腎病科就診。
03.先表現(xiàn)為肚子大(腹水),用手一撥,會(huì)像漣漪一樣晃動(dòng),但沒(méi)有脂肪那么結(jié)實(shí),顏面和手常無(wú)水腫??紤]肝臟疾病。
→建議消化科就診。
所以,水腫是不能忽視的一個(gè)重要信號(hào)。
如果發(fā)現(xiàn)身上水腫,并且出現(xiàn)疲乏、疼痛、小便異常等不適,還是及時(shí)到醫(yī)院就診明確病情和病因,以免延誤病情。
注意事項(xiàng)
最后,很有必要談?wù)勆钇鹁臃矫嬉⒁獾氖马?xiàng)。
01/注意休息是十分必要的,避免過(guò)度勞累,但同時(shí)可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)比如散步、家務(wù)等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
02/合理控制飲食能改善營(yíng)養(yǎng)狀況,減輕腎臟負(fù)擔(dān)。
03/此外,低鹽攝入會(huì)減輕水鈉儲(chǔ)溜,緩解水腫癥狀。
04/合并血脂高的人,可多吃富含多聚不飽和脂肪酸的食物如植物油、魚(yú)油,并限制動(dòng)物內(nèi)臟、某些海產(chǎn)品等高膽固醇食物的攝入。
05/可食用新鮮蔬菜、水果、雜糧等補(bǔ)充維生素及微量元素。
用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥6.9用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥3.9用于冠心病,心絞痛的治療。
健客價(jià): ¥291.水腫性疾病。 2.高血壓。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭。 4.高鉀血癥及高鈣血癥。 5.稀釋性低鈉血癥。 6.抗利尿激素分泌過(guò)多癥(SIADH)。 7.急性藥物毒物中毒。 8.對(duì)某些呋塞米無(wú)效的病例仍可能有效。
健客價(jià): ¥16.8活血化瘀、行氣止痛。用于氣滯血瘀型冠心病引起的胸悶、心絞痛、高血壓、頭暈、頭痛、頸項(xiàng)疼痛及心律失常、高血脂等癥。
健客價(jià): ¥10用于測(cè)量成人血壓及脈搏數(shù)。
健客價(jià): ¥188消炎,解毒。用于支氣管炎,肺炎,扁桃體炎,腮腺炎,乳腺炎,蜂窩組織炎。
健客價(jià): ¥5.5本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià): ¥26.9補(bǔ)腰腎,強(qiáng)筋骨,活血止痛。用于骨性關(guān)節(jié)炎肝腎不足、瘀血阻絡(luò)證,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹、麻木、疼痛、活動(dòng)受限。
健客價(jià): ¥131.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者,或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療,這些患者盡管長(zhǎng)期規(guī)范的使用長(zhǎng)效的支氣管擴(kuò)
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健客價(jià): ¥49周圍神經(jīng)病。
健客價(jià): ¥33本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應(yīng)。
健客價(jià): ¥34本品能補(bǔ)充人體日常生理功能所需的能量及營(yíng)養(yǎng)成分。
健客價(jià): ¥42祛風(fēng)化痰,行瘀散結(jié),消腫定痛。用于風(fēng)痰瘀阻引起的牙痛、咽喉腫痛、口腔潰瘍,及風(fēng)痰瘀血阻絡(luò)引起的痹病,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛、筋脈拘攣、屈伸不利;用于破傷風(fēng)的輔助治療。
健客價(jià): ¥35本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營(yíng)養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾??; -因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識(shí)障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥68本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列輕、中度感染: 1.呼吸系統(tǒng)感染:急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區(qū)獲得性肺炎; 2.泌尿系統(tǒng)感染:急性腎盂腎炎、復(fù)雜性尿路感染等; 3.生殖系統(tǒng)感染:前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎(疑有厭氧菌感染時(shí)可合用甲硝唑); 4.皮膚軟組織感染:傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管(結(jié))炎、皮下膿腫、肛周膿腫等; 5.腸道感染:細(xì)菌性痢疾、感染性腸
健客價(jià): ¥49本品適用于需要多種支氣管擴(kuò)張劑聯(lián)合應(yīng)用的病人,用于治療氣道阻塞性疾病有關(guān)的可逆性支氣管痙攣。
健客價(jià): ¥57本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥53用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥54用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥12.9活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜風(fēng)。
健客價(jià): ¥79帶來(lái)多種不同的快感,增加情趣,享受不一般的高潮。
健客價(jià): ¥9.9消腫散結(jié)、清熱解毒,用于肺炎,闌尾炎。蜂窩組織炎,大劑量用于腫瘤。
健客價(jià): ¥7