如果誰每天花費(fèi)5—10分鐘按摩這個(gè)小拇指,誰就問題少,像患有前列腺肥大癥的老年人,發(fā)作時(shí)小便不暢,甚至閉尿,此時(shí)用左手捏右手小拇指關(guān)節(jié),用右手捏左手小拇指關(guān)節(jié),不但小便通暢,而且殘留尿也大大減少。小指外側(cè)基部有一個(gè)對(duì)治療眼睛老花及眼球結(jié)膜生翳很有效的經(jīng)穴,叫做老眼點(diǎn),如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內(nèi)障、老花眼等。如果你是一位中醫(yī)理療養(yǎng)生工作,在你推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前,先點(diǎn)壓按摩這個(gè)小拇指,治療相關(guān)疾病能夠事半功倍,縮短療程。
其實(shí)小拇指在養(yǎng)生保健上有特殊的功效,像修煉太極拳的人就很重視小拇指的作用,在太極內(nèi)功中,“松”是到達(dá)修煉太極拳最高境界的一種體現(xiàn),是太極拳練家的終生追求,而松小拇指起到舉足輕重的作用,太極拳講究“腳下陰陽變,手上不著力”,所謂“手上不著力”,就是太極運(yùn)動(dòng)修煉中對(duì)“松小指”“運(yùn)之于掌,通之于指”的要求,因?yàn)?,行拳中凡手的向上向下、向前向后、屈與退的動(dòng)勢(shì),無不由“小指”來調(diào)度與支配,小拇指一松,其腳、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大關(guān)節(jié)皆可松。
按摩小拇指對(duì)于白頭發(fā)的人也是一種法簡(jiǎn)效宏、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的好方法。為什么呢?因?yàn)樾∧粗概c腎有密切的聯(lián)系,按摩小拇指可以強(qiáng)腎,中醫(yī)認(rèn)為“腎者,其華在發(fā)。”頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)雖然來源于血,但頭發(fā)的生機(jī),根源于腎氣。腎有無活力最直接的表現(xiàn)就是看頭發(fā)。頭發(fā)長(zhǎng)得好,說明腎功能不錯(cuò),腎好頭發(fā)就烏黑旺密,因此經(jīng)常按摩小拇指可以消除白頭發(fā)。
治療白頭發(fā)的具體的按摩方法是:重點(diǎn)按摩位于手掌側(cè)小指第一指節(jié)的腎穴和第二指節(jié)的命門。(腎穴、命門穴:腎穴位于位于手掌側(cè)小指第一指節(jié)。命門穴位于手掌側(cè)小指第二指節(jié)。)輕輕按一下、松一下手后再按第二下,如此做下去,每天堅(jiān)持50次左右就可以。但需要特別注意的是,不要用力過度和長(zhǎng)時(shí)間壓住不放,刺激過強(qiáng),反而會(huì)促使頭發(fā)變白呢,正確的按摩方式應(yīng)當(dāng)是按一下松一下的進(jìn)行。在看電視時(shí)按摩小拇指最方便,可以一邊看電視一邊自己按摩,這樣不僅能夠逐漸消除白發(fā),而且還能夠預(yù)防治療腰酸腿疼。
對(duì)蟑螂、螞蟻、臭蟲、蚤類等衛(wèi)生害蟲有獨(dú)特的殺滅作用,對(duì)人、畜無害,使用安全、方便、不污染環(huán)境。
健客價(jià): ¥1.5小兒七星茶顆粒:開胃消滯,清熱定驚。用于小兒積滯化熱,消化不良,不思飲食,煩躁易驚,夜寐不安,大便不暢,小便短赤。 約斯夫小兒護(hù)腦型醫(yī)用退熱貼:適用于成人或兒童身體局部體表降溫、對(duì)感冒等引起的發(fā)熱、肌肉疼痛有緩解作用。 小兒氨酚黃那敏顆粒:適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價(jià): ¥30苗醫(yī):維象樣丟象,泱安檔蒙,僵是風(fēng),稿計(jì)調(diào)嘎邊蒙。中醫(yī):滋補(bǔ)肝腎,祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò)。用于肝腎不足,風(fēng)寒濕痹,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生,引起的腰腿酸痛,肢體麻木等癥。
健客價(jià): ¥45止咳祛痰。用于咳嗽及支氣管炎咳嗽。
健客價(jià): ¥20養(yǎng)陰斂肺,鎮(zhèn)咳祛痰。用于久咳勞咳,支氣管炎等。
健客價(jià): ¥12平肝、息風(fēng)。用于肝風(fēng)上擾所致的眩暈、頭痛、肢體麻木。
健客價(jià): ¥12止嗽化痰。用于咳嗽、支氣管炎。
健客價(jià): ¥15消腫鎮(zhèn)痛,用于跌打扭傷及骨折,脫臼。
健客價(jià): ¥16.25消腫鎮(zhèn)痛,用于跌打扭傷及骨折,脫臼。
健客價(jià): ¥9.8平肝,息風(fēng)。用于肝風(fēng)上擾所致的眩暈、頭痛、肢體麻木。
健客價(jià): ¥34具有改善胃腸道功能(對(duì)胃黏膜有輔助作用、潤(rùn)腸通便)的保健功能。
健客價(jià): ¥24補(bǔ)氣,滋腎,益精,用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無力;更年期綜合癥,病后體虛見上述證候者。
健客價(jià): ¥48活血化瘀,和絡(luò)止痛。用于運(yùn)動(dòng)勞損,肌肉酸痛,跌打扭傷。
健客價(jià): ¥36清熱利咽,解毒止痛。用于肺實(shí)熱引起的咽喉腫痛,咳嗽痰盛,咽炎。
健客價(jià): ¥19.9苗醫(yī):維象樣丟象,泱安檔蒙,僵是風(fēng),稿計(jì)調(diào)嘎邊蒙。中醫(yī):滋補(bǔ)肝腎,祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò)。用于肝腎不足,風(fēng)寒濕痹,骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)增生,引起的腰腿酸痛,肢體麻木等癥。
健客價(jià): ¥44家庭保健藥箱專為家庭使用和醫(yī)生出診設(shè)計(jì),具備實(shí)用、美觀、整潔、方便的特點(diǎn)。
健客價(jià): ¥73無時(shí)無刻的給予刺激和按摩,也能鍛煉膀胱和肛門的括約肌功能等等。
健客價(jià): ¥136乳酸菌素片(天安堂):用于腸內(nèi)異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃,理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸:泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見上述癥候者。 健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。
健客價(jià): ¥29女性自慰。
健客價(jià): ¥299補(bǔ)氣,滋腎,益精。用于氣陰虧虛、腎精不定所致的頭暈、心悸、目眩、耳鳴、健忘、失眠、疲乏無力;腦動(dòng)脈硬化、冠心病、前列腺增生、更年期綜合征、病后體虛見上述證候者。
健客價(jià): ¥345用于口腔黏膜潰瘍。
健客價(jià): ¥13