皮膚黑是膚色問題，皮膚黃就是膚質(zhì)問題了。難辦的是，皮膚暗黃很難通過護膚品改善，因為它與你的生活習慣息息相關！

　　1、休息不好，睡眠不足

　　晚上的睡眠時間是皮膚細胞更新的最活躍的時刻，太晚睡或睡眠不足，新陳代謝功能不再暢順，造成老化角質(zhì)層增厚，導致皮膚暗黃，肌膚失去透明感，呈現(xiàn)泛灰暗顏色。

　　2、壓力

　　當我們承受壓力、疲勞過度時，身體會處于緊張狀態(tài)，造成血管收縮，血液循環(huán)不良，臉色也暗沉下來。而疲勞過度，肌膚的新陳代謝緩慢，臉色因角質(zhì)積聚而變得更加暗沉。

　　3、紫外線曬傷

　　對，你也已經(jīng)從美容書上讀了100遍，還是要強調(diào)：抵擋紫外線，減少黑黃色素的形成！UVB會把皮膚曬黑，而UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維，使其變質(zhì)，在真皮層中殘留成塊，導致皮膚暗黃，肌膚失去剔透感而泛黃、暗沉。所以，無論哪一種膚質(zhì)，要想美白，都要做好防曬。

　　4、吸煙

　　相關研究表明：香煙的“煙污染”，會令皮膚產(chǎn)生大量的自由基，會使血液和淋巴的循環(huán)不暢，就會使膚色發(fā)黃，同時也可能導致色素沉淀。

　　5、衰老

　　肌膚表面老化細胞的沉積，讓肌膚告別凈白、通透。

　　6、清潔不徹底

　　當粉底在肌膚上一段時間后，會與皮脂及灰塵等混雜在一起形成污垢，然后氧化變質(zhì)。如果清潔不徹底，污垢殘留在臉上，導致皮膚暗黃膚色，暗啞無光。

　　7、干燥

　　很多人認為天熱時即要去油又要美白，保濕是多此一舉的。其實美白本身是一個凈化的過程，黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，需要添加水分及營養(yǎng)來保護。

　　8、貧血

　　貧血造成皮膚干燥，不僅對膚色有影響，長期貧血影響身體健康。