一種專門學術，常有一種術語，學習太極拳者，如不知太極拳術語里面，徒為字面意義所拘束，則不易得到正確運動之精神。倘聯(lián)想一絲及神秘之名詞作為根據(jù)，是有實數(shù)而不再，反求代數(shù)以成抽象，說明可謂開倒車矣未免愈借愈遠，離間拳術之本題矣。料想現(xiàn)時懷疑太極拳名詞者大有人在，蓋解釋不一，意見紛紛，令人心中俱有苦悶難言之概，而無所適從至欲求上進者，因此項詞意之不明，如入五里霧中各自摸索，于修煉上多有妨礙矣。茲為便利科學計，似應有一種確定之解說，以范圍其用，而后本此解說以努力前進，則不致差之毫厘，失之千里矣，茲分項說明如下：

　　1、掤勁：求有彈性之勁也，乃練習氣力貫串于下，如手中有如打氣之橡皮帶也

　　2、履勁：求有摩擦性之勁也，乃換移地點之內下掤勁也，使雙方互相接觸之點互相緊貼，以行摩擦之功也。

　　3、擠勁：兩力合之勁也，乃以兩種不同方面之勁，交叉聚于焦點，以放出之勁

　　4：按勁：按捺不離開之勁也，乃范定對方之一點，使之發(fā)生反應彈性不合滑脫或亂舞也。

　　5、采勁：兩力分之勁也，乃拿住對方之一點而分之，使對方不得不表示力之出發(fā)點，兼可制止一切油滑手法也。

　　6、挒勁：擊轉之挒勁也，乃旋轉以蓄加大彈性，突然發(fā)出之勁，意義中有入內之可能性也。

　　7、肘勁：撞于肘擊之勁也，乃轉換于肘之上下臂部，以突擊之謂，為用挒之二道防線也。

　　8、靠勁：旋轉由體側出之勁也，乃轉換于身體一部分以側出人身之勁，為用挒之三道防線也。

　　9、沾勁：乃定位一點而不移也，乃定位一物上如生根于其地，無論如何變化也不離開此點也。

　　10、粘勁：含膠質以移動之，乃沾定而緊貼之，以移動而不離開其面也。

　　11、連勁：退中含有牽動之勁也，乃將對方延長入己之圈內，拿之也。

　　12、隨勁：進中含推動之勁也，乃將己勁延長入他人圈內，而擊發(fā)也。

　　13、空勁：瀉去人之勁也，乃不以頂勢相對，轉側以瀉人之勁，使之落空也。

　　14、潔勁：補助人之勁也，乃用于對方勁匾者由己勁補之，以資雙方緊貼可以牽動也。

　　15、挫勁：逆轉于內下之勁也，乃轉換內纏姿勢以瀉空其勁，使其不得勢也。

　　16、揉勁：順勢于外上之勁也，乃轉換外纏姿勢以散化其勁，使其不得勢也。

　　17、纏勁：螺絲以繞轉其點也，乃旋轉以環(huán)繞其點，使之不能離也。

　　18、接勁：延長己之勁也、乃接續(xù)己勁以加長，并能接續(xù)他人之勁而為一也。

　　19、逗勁：斗榫以入之勁也，乃接續(xù)對方之勁，斗榫以成相對之線也。

　　20、抖勁：突然以震動也，乃全身卷蓄后突然暴發(fā)之勁也。

　　21、閃勁：側身以去其勁也，乃轉身以化其勁不以強度硬抵抗也。

　　22、還勁：里纏外反也，乃采奪其勁，在不停頓中復回以放之也。

　　23、撩勁：引誘其勁而出也。乃旋轉壓迫其一點，使之發(fā)生反動以待之也。

　　24、拿勁：節(jié)而抓之也，乃用其指勁虛攏住人之身手一部分。

　　25、換勁：移動用勁之部位也，乃轉換此節(jié)之勁，展至他節(jié)以化人之。

　　26、弓勁：突放以采手之勁也，乃出其不意，遇有空隙，既投入擊之而不分別挒放發(fā)之謂也。

　　27、受勁：人給我受也，乃對方勁來坦然以卷而收之也。

　　28、給勁：人要我給也，乃人要勁決不若毅然送出，下塌以給之也。

　　29、卷勁：大圈化為小圈也，乃用逆纏由大外圈入轉于小內圈也。

　　30、放勁：小圈化為大圈也，乃用順纏由小內圈以成大外圈也。

　　31、蓄勁：成為勁弓也，乃加大掤勁而卷放之，張弓以待也。

　　32、發(fā)勁：實直其性也，乃由彈性之脫扣，以發(fā)生其勁而不計是挒是放也。

　　33、兩儀：平行之偶力也，乃順逆抽絲互為應用，為偶力之功也。

　　34、虛實：重心偏差也，乃使所有重心，均須在三分之二以內活動，而留有偏差數(shù)也。

　　35、平準：立身中正也，乃不使身體有俯仰傾斜之形也。

　　36、沾點：豎來橫沾，橫來豎沾也，乃本杠桿方向之法以求沾也。

　　37、缺陷：氣不飽滿也，乃身體一部分缺乏掤勁之謂也。

　　38、陰陽：兩者相異而對也，乃放出、發(fā)、開、剛、肉、用、氣、身、武與收、入、蓄、合、柔、骨、體、理、心——又兩者相對而相異之名詞也。

　　39、聽勁：靜待對方示出發(fā)勁也，乃對方沾定之時，靜待對方微動而順之以先動

　　40、得機：有隙可乘也，乃因對方有隙可入，得以乘之也。

　　41、得勢：重心安定也，乃重心偏差，不過二足三分之二，可以順遂以活動也。

　　42、開展：加大活動之圈也，乃伸長手足內部之榫，帶以加大動作也。

　　43、緊湊：縮小動作之圈也，乃收斂手足之動度，而以氣運身之謂也。

　　44、八卦：八種勁別也，乃動作時因用勁之地位不同，故別之為八也。

　　45、五行：五種步之方向也，乃動作時因步之方位不同，故別之為五也。

　　46、折疊：意上寓下之反行也，乃正行必先反，反行必先正之意也。

　　47、借力：給人以加速力，乃沾定一點順其所走方向，而以加速力引隨之也。

　　48、氣功：氧化運動也，乃練習就血液內氧氣之加增，并能由精神意志以指揮而運行之。

　　49、牽動：倒換偏沾以牽引也，乃利用偏沾倒換之勁也，作發(fā)動機以吸引一切外方之勁也。

　　50、順抽絲：往外上以旋轉也，乃屬于攻勢之抽絲用以逼人之勁也。

　　51、逆抽絲：往內下以旋轉也，乃屬于挽救回守抽絲用以泄人之勁也。

　　52、接骨逗榫：尋向心力也，尋求向心力之點，而啟發(fā)之，恰在對方重心之上也

　　53、運化主宰：本離心力也，乃一切運使均以腰脊作中心，以化人之勁也。

　　54、神氣鼓蕩：神氣活潑而振作也，乃運動時氣隨神，神隨意以周行而發(fā)揚也

　　55、上下相隨：手與足分虛實也,乃右手有足，乃左手左足，動作時務令手則足虛，手虛則足實也。

　　56、周身一家：全身節(jié)節(jié)貫串也，乃周身各項關節(jié)能貫串如一，一動無有不動也

　　57、收斂入骨：神氣隱于內，乃將全身之筋使有拉長之意，以運行也。

　　58、懂勁：知己知彼也，乃系身手中感覺靈敏，明了對方勁之動靜變化也。

　　59、兩膊相系：兩胳臂間如系也，在兩胳臂之間如有一線相系以動作也。

　　60、兩腿相隨：兩腿間如系也，乃兩腿間加強彈性，為一足邁大時余一足必隨之

　　61、虛領頂勁：乃有頂有上掤勁也，乃頂頭懸起，有如頭上部有一線以系住也。

　　62、含胸拔背：不使胸部凸出，須含住也，如脊背有拔長之意，既前胸自含矣。

　　63、沉肩墜肘：不使肘肩揚起也，乃使肘往下沉以運轉，則肩亦連貫自沉矣。

　　64、松腰松胯：腰如帶束，因帶能旋轉方謂束也，乃尾閭中正以應身，則腰自松腰松則胯亦自開矣。

　　65、頂?。撼鲱^太過，乃掤勁太過，突出其尖，有尖擊鼓滯之勁以上撞也。

　　66、匾?。簰騽胚^弱也，乃用掤勁不夠其度，致雙方不能生沾，虛有其表也。

　　67、丟?。弘x開對方之一點也，乃手中未含有彈性，兼離開太速，不能與對方以連之功也。

　　68、捂病：應以太速而相沖也，乃彼走此應而應之過早，致有沖突也。

　　69、俯?。荷砬胺怨暮笱鼊乓?，乃因身之前伏致重心越過足尖也。

　　70、仰?。荷砗笱鲆蕴笮匾?，乃后仰之勢致重心越過足跟也。

　　71、斷?。簞艛嘁庖矓啵藙艛鄷r之意亦連帶而斷也。

　　72、接?。核平佣蠼右玻臃瞧潼c，外形雖接而勁實未接也。

　　以上72項名詞乃太極拳常用之名詞，凡傳習太極拳者莫不知之，而樂引其詞于所授方法之中。惟解說意義常有不同，有是有非，致求學于彼有誤于所授之謬解。往往以先入為主，不復計及實在如何，反盡力擁護其說，于不知不覺間，自身已隨其誤解趨入歧途矣。功夫進步既遲，所以效果亦微，徒勞往返，有負熱心學習此拳之旨矣。足見名詞解說適合與否，關系練之成績甚重且大。