太極拳是一種多功能的武術(shù)運(yùn)動(dòng)，是含養(yǎng)生、技擊、醫(yī)療于一體的一種專門學(xué)術(shù)。隨著人們的年齡差異及個(gè)人興趣不同，既可全面學(xué)習(xí)攻防技術(shù)、刀劍器械、拳理內(nèi)涵、套路演練以及推手勁法等等，也可只學(xué)其中一部分。而太極拳架松沉柔展，動(dòng)作嚴(yán)謹(jǐn)，形象美觀，對(duì)強(qiáng)身健體陶治性情十分有益。不管你全面學(xué)習(xí)，還是局部學(xué)習(xí)，都要?jiǎng)?wù)必掌握兩個(gè)字，即恒與問。

　　持之以恒，才能愈練愈精，有所收獲。如有疑問應(yīng)向師父或同道者請(qǐng)教，求得徹底明白，不走彎路。古人云：不恥下問。何況所問者是師父與同道之人，有何怪哉？

　　目前有些練拳者急于求成，總想朝學(xué)夕會(huì)，并且把學(xué)習(xí)的進(jìn)度決慢寄托在名師身上，這種想法成為練拳進(jìn)步中的障礙。要知擇師當(dāng)然很重要，但名師不一定就能出高徒，主要在于學(xué)者能否勤學(xué)苦練，以功夫求勝利。另外初學(xué)者擇師也要有分辮的能力，名師授徒能用心授教，內(nèi)容安排像上梯子一樣一級(jí)一級(jí)地往上爬，當(dāng)然就能登堂入室，窺其全貌。有的人欲借師之名望來抬高自己，那更是一個(gè)誤區(qū)，只有刻苦勤學(xué)才能成材。“問”不是與師父為難，能問才能明白，明白的多了，才能自我總結(jié)出一些道理。你在學(xué)習(xí)中所提出的種種問題，都能得到師父的耐心解答，指出正確的方向．你提問題越多，說明你求知心越強(qiáng)，所以名師是具有解疑釋惑的能力，師徒結(jié)合共同提高進(jìn)展這是必然的，武術(shù)不能封頂，怎能說現(xiàn)代人就不能創(chuàng)新呢。

　　太極拳理論深?yuàn)W，有些詞語不易理解、有的道理是用抽象的比喻方法、玄虛的詞語來描繪的。若以現(xiàn)實(shí)科學(xué)的態(tài)度來說，是應(yīng)當(dāng)革新，革新不是去掉它，而是科學(xué)把它用現(xiàn)代的語言講解清楚，讓別人看得懂。我覺得這是一項(xiàng)偉大的工作，希望有志者完成。