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修習(xí)好太極拳當(dāng)懷何心?當(dāng)立何志?

2017-03-20 來源:太極文化  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:太極拳學(xué)要求道德的圓滿和技術(shù)上的完臻相統(tǒng)一,要求操持者以“德藝雙馨”為目標(biāo)。因而倡導(dǎo)性心情志的修養(yǎng)

  太極拳不僅鍛煉身體,自衛(wèi),尚有重要意義存焉。就傳統(tǒng)而言,首重德性。隆德尚禮“非困厄而不發(fā)”的原則,是它的光輝的典范。它完全符合我國人民溫和謙讓的美德。“德無不備稱圓”。太極拳學(xué)要求道德的圓滿和技術(shù)上的完臻相統(tǒng)一,要求操持者以“德藝雙馨”為目標(biāo)。因而倡導(dǎo)性心情志的修養(yǎng),下面淺談一下修習(xí)太極的“心”與“志”。

  修習(xí)太極之心:

  誠心誠其心,待天下之人。

  容心大其心,容天下之物。

  虛心虛其心,受天下之善。

  平心平其心,論天下之事。

  潛心潛其心,觀天下之勢。

  定心定其心,應(yīng)天下之變。

  仁心仁其心,愛天下之生。

  忍心忍其心,忍天下之辱。

  修習(xí)太極之志:

  志存高遠則目標(biāo)遠大,習(xí)拳一生,弘傳不朽。

  情志淡泊則自感寂寞,樂于清貧,心志高潔。

  志趣高雅則自無俗態(tài),賞心悅目,風(fēng)格高雅。

  意志堅韌則百折不回,不屈不撓,無堅不摧。

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