太極是文化，是中國傳統(tǒng)文化的符號，是道。拳是載體，通過拳術(shù)動作的變化體現(xiàn)出陰陽學(xué)說，是術(shù)。道來指導(dǎo)術(shù)的變化，術(shù)的變化又體現(xiàn)出道的理念，是相輔相成的關(guān)系，缺一不可。

　　所謂“太極操化”是針對動作機(jī)械、間斷、無動作理念、單純的動作外形模仿而言。太極拳可以操化。因?yàn)?ldquo;操化”是順應(yīng)時(shí)代的步伐、社會的需求對教學(xué)手段的改進(jìn)，是有助于學(xué)習(xí)太極拳套路動作的一種教學(xué)方式。“操化”是學(xué)習(xí)方法，是教學(xué)手段，而非最終目的。時(shí)代的進(jìn)步、人們生活水平的提高，使人們對于健康理念的追求更加迫切。社會上相當(dāng)多的人，尤其是年輕人希望學(xué)習(xí)太極拳，練習(xí)太極拳。但是太極拳動作的復(fù)雜，理論的深?yuàn)W，使得相當(dāng)多的人望而卻步。初學(xué)者開始接觸太極拳，我們可以將它稱之為“體悟階段”。因此，在現(xiàn)代教學(xué)過程中，我們都采取了“分解教學(xué)的方式”，通過將動作分為1、2、3、4的教學(xué)語言和動漫式的動作片段，使學(xué)習(xí)者便于理解，便于記憶。便于掌握動作，便于理解動作過程的運(yùn)動軌跡，實(shí)際上就是一種“操化的太極拳教學(xué)模式”。通過多年的教學(xué)實(shí)踐證明，這種模式是普及太極拳極好的教學(xué)方式、方法。如果這種“體悟”的教學(xué)方式，使學(xué)習(xí)者“先入為主”，停留在1、2、3、4的口令教學(xué)語言環(huán)境中，那就是只“知其然”——停留在1的后面就是2，2的后面就是3……不斷地持續(xù)中。一些人片面理解“慢”就是太極拳，進(jìn)入了一種動動胳膊，伸伸腿就是練好太極拳的誤區(qū)。只是表面的、單純的動作模仿，至于動作的正確與否，在練習(xí)時(shí)如何來體現(xiàn)一個(gè)動作的“內(nèi)涵”，真的不明白——這就是太極操。尤其是一種只是活動活動而已的思想，也使得很多太極拳練習(xí)者停留在“操化”的層面。

　　太極拳理明確提到，太極拳的練習(xí)要達(dá)到“連綿不斷，邁步如貓行，運(yùn)勁如抽絲，似行云流水”的境界。要想達(dá)到這種境界，就要從“體悟”進(jìn)化到“感悟”階段，用“拳理”充實(shí)“操化”，這就是“太極操”進(jìn)化到“太極拳”的必修之路。

　　練習(xí)太極拳，隨著時(shí)間延續(xù)，通過不斷觀察，相互觀摩，以及對太極拳常識的掌握，就開始由單純的動作模仿到對練習(xí)太極拳目的的追求。練習(xí)者在導(dǎo)師的引導(dǎo)下由簡單的“體悟”，慢慢感受動作的含義，動作的勁道。每個(gè)動作的形成軌跡的含義，以及每個(gè)動作的技擊含義，開始注重“動作細(xì)節(jié)”，逐漸明了動作過程的細(xì)微變化，慢慢體會到“虛實(shí)”變化的含義，由簡單的橫平豎直的動作外形過渡到“曲中求直”的太極拳動作要領(lǐng)的體會。所以，注意“動作細(xì)節(jié)”是練好太極拳套路的關(guān)鍵，是感悟的過程，是消化的過程，是理解的過程，是逐漸趨于成熟的過程，也是“太極操”轉(zhuǎn)化為“太極拳”極其重要的過程。“太極操化”時(shí)，更注重的是動作的外形，記住的是套路的模式，理解的是1、2、3、4的模式化，單純的肢體動作銜接，不能很好地理解太極拳“圓活連貫”的含義。“連貫”我們可以理解為是思維，是意識，是精神層面。“圓活”我們可以理解為動作與動作之間的銜接軌跡是曲線與圓的過程。太極拳的運(yùn)動方式是下肢在半屈蹲的狀態(tài)下“邁步如貓行”，輕、靈、穩(wěn)、準(zhǔn)的行進(jìn)過程，是通過太極拳的練習(xí)達(dá)到鍛煉股四頭肌、股二頭肌的目的，增強(qiáng)了練習(xí)者腿部力量和抗跌摔的能力。“運(yùn)勁如抽絲”是在下肢穩(wěn)固的基礎(chǔ)上，上肢通過緩慢的動作。在開合之間，張弛之間，恰如其分的勁力運(yùn)用，達(dá)到“心態(tài)的平和”。“連綿不斷，似行云流水”是一種表現(xiàn)，是太極拳的表現(xiàn)手法，可以講是一種心態(tài)的體悟。“柔和緩慢，舒展大方”是整套太極拳動作的核心。明白了太極拳的理論，知道了太極拳的要領(lǐng)，就進(jìn)入到“意在揣摩”的階段，也就是修煉“太極內(nèi)功”的階段。“操化”的太極拳是過程也是提高的基礎(chǔ)，在這個(gè)基礎(chǔ)上，通過不斷地練習(xí)而“拳化”。誠然，這個(gè)階段，不是盲目地練，是“感悟”地練，要“師傅領(lǐng)進(jìn)門”，在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)，明白一個(gè)，鞏固一個(gè)，踏踏實(shí)實(shí)，求得動作的“質(zhì)量”，理解動作的細(xì)節(jié)，操化的太極拳就可以轉(zhuǎn)化為有骨有肉，既有內(nèi)涵又有外形，內(nèi)外兼修的太極拳。