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太極拳的“鏈條”

摘要:吳家太極拳的"排算盤珠"的單練功法過去是秘不外傳的,當年吳耀宗先生曾對林太民說:你看你身上就是一塊一塊的,怎么辦

  鏈條是由一節(jié)一節(jié),一段一段的“點”連接而成的,整體來看缺了哪一點、哪一個環(huán)節(jié)都不行,都將失去了鏈條的整體作用,(西方現(xiàn)代管理學中的經(jīng)典案例---鏈條現(xiàn)象,與此同此理),人們在加工制造鏈條時,必須是一節(jié)一節(jié)成型的,一環(huán)扣一環(huán),是個慢工出細活的過程!“鏈條現(xiàn)象”與太極拳的“節(jié)節(jié)貫串”大有干系,通過深刻透析“鏈條現(xiàn)象”,能直觀地揭示闡明太極拳“節(jié)節(jié)貫串”,牽一發(fā)而動全身的真實內(nèi)涵,起到綱舉目張的效果。

  在有關太極拳的論述中,講究”動之則分,靜之則合。無過不及,隨屈就伸“、講究”猶須貫串“、講究”通體貫串,務令絲毫間斷耳“、講究”收斂入骨“、講究“務令順遂”、講究”動急則急應,動緩則緩隨“等要領;要求“以靜制動、舍己從人”要求“似松非松,將展未展,勁斷意不斷,意斷神猶連”其真實含義和操作方法究竟是怎么樣的呢?在此,我們不妨把人體骨架想象為一組”鏈條“,鏈條一般是不會”主動“的,只是在”被動“的情形之下,才發(fā)生變動,形成互動,明白了這個道理,就大有助于我們精確而完整的認識太極拳架、太極工架的結(jié)構和功能,打一套“明白拳”。從傳統(tǒng)上來講也就是知曉了太極拳的練法和用法,了解并可能掌握太極拳“節(jié)節(jié)貫串‘的真實意蘊,再進一步把這組”鏈條“看作太極拳當中的各種”勁路”,進行排列組合,牽動往來氣貼背“,安排好自身,那就不難了悟其中的奧妙。但如何才能達到太極拳所要求的”節(jié)節(jié)貫串“的系統(tǒng)要求呢?如何將周身練成一家呢?除明師的口傳心授外,明白原理,練熟身法,是一條必不可少的正確途徑,而"拆開來練"是一種傳統(tǒng)的練功方法,是一不可忽視的過程控制!通過盤架把自身的勁路連接打通,形成一個周身一致的整體”彈性反應系統(tǒng)“,由初級的“撐筋拔骨‘這步工夫逐步過渡到極細微的”牽連入骨“的內(nèi)在修為,吳耀宗先生曾說:“太極拳是越練越往里收的”,拆開來練,不斷微分、細分,不斷排列組合,由“筋骨皮”的練法,上升到“精氣神”的養(yǎng)法!練至極細微的"骨肉分離"的真實體感!分辨出太極拳筋、骨、皮的各層工夫,肌肉等張性的拔開,肌肉纖維被拉長,而不單單是變粗,練成不同一般的肌肉彈性;周身骨節(jié)能節(jié)節(jié)對拉拔開,骨節(jié)通靈,內(nèi)勁自生,是知己工夫的基礎!

  吳家太極拳的"排算盤珠"的單練功法過去是秘不外傳的,當年吳耀宗先生曾對林太民說:你看你身上就是一塊一塊的,怎么辦?要我怎么教,你才能明白?這就是對太極拳“節(jié)節(jié)貫串”的工夫還沒有深刻認識,沒有達到一定水平而產(chǎn)生的苦惱,怎么做還是跟老師差一大截,而這些問題老師處理起來是那么的干凈利落,自己是越練越?jīng)]有信心,越練越覺得太極拳真難,開句玩笑說,可能比讀大學還難,用力不對,不用力也不對,松不對,不松也還不對,事實上在太極拳的修習過程中,相信大家在不同層次上都會有與此相類似的苦惱和問題,對這步功夫體認不足是不可能達到太極拳細膩入微的“微觀”領域的,望有心人細加領會,不斷鉆研體證。

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