、明目
練拳明確講健康,不圖虛名忌表揚。修煉傳統(tǒng)拳靠前,延年益壽身體強。參賽要奪金銀獎,太極行列有影響。套路拳法有美感,武術精髓也暗藏。太極實戰(zhàn)柔克剛,傳統(tǒng)拳法武技強。有志習武奔奧運,技擊實戰(zhàn)美名揚。
二、明師
自古明師不多見,傳人出自明師嚴。繼承師業(yè)再傳好,無法連環(huán)莫等閑。太極拳法世間傳,拜好明師是關鍵。修煉拳架需規(guī)矩,掌握技能理在先。
三、明自
勿固己見催天醒,開放天窗自由行。尊師愛友講武道,修心養(yǎng)性見真情。持之以恒修韌性,百日筑基須更精。虛心求學要認真,修煉有成顯神明。
四、明理
太極理念捋順清,拳理拳法勢必行。楊式十要記心間,掌握精髓松沉靈。中華武術理論精,練武人員必要明。學練武功必明理,堅信苦練出精英。
五、明法
身手腿腳加眼法,初練太極必學它?;竟Ψň氃鷮崳瑐鞑ヌ珮O走天下。拳練精華要深挖,有法無法更為佳。
天人合一順應變,拳藝精通腹中發(fā)。
六、明心
心法緊徑勁切敬,心靜意專動求靜。先心后身松凈氣,神舒體靜刻心境。心意氣合力心明,悉心體認氣流行。心境先在敬中找,上下無處不精靈。
七、明意
太極拳法說十要,意領神明要學好。古人秘傳拳中經,修煉真諦意明曉。經研十要拳中寶,時達意到盡開竅。頂匾丟抗拙勁去,松開我勁意領瀟。
八、明悟
輕靈勁松悟懂勁,棚捋擠按靠化發(fā)。丹田用法主宰定,穩(wěn)保四兩撥千斤。全無定向悟心勁,大用訣法用不盡。表里精細無不到,采捌肘靠悟寸勁。
九、明空
無形無象身透空,應物自然隨影中。心靜意靈斂入骨,老子經法練靜功。虛無即空進九宮,空即真來顯神通。龍法實踐真功在,法無定法是真空。
十、明根
太極源源尋覓根,不拘~處性命深。天下太極是一家,自古名師稱圣臣。中土定之足有根,腰是主宰丹氣沉。手腳肩胯始于腿,斂之精髓通達神。
涼血止血。用于功能性子宮出血,月經過多,產后出血, 子宮肌瘤出血,尿血,便血,吐血,咯血,鼻衄,單純性紫癜,原發(fā)性血小板減少性紫癜等。
健客價: ¥13.3廣譜抗皰疹病毒藥。用于治療單純皰疹性角膜炎。
健客價: ¥16補腎壯骨。用于肝腎不足,瘀血阻絡所致的骨質疏松癥,癥見腰脊疼痛,足膝酸軟,乏力。
健客價: ¥56滋補肝腎,活血通絡,強筋壯骨。用于肝腎不足,瘀血阻絡所致骨質疏松癥,癥見腰脊疼痛,足膝酸軟,乏力。
健客價: ¥33.5解毒化腐。用于咽喉糜爛腫痛。
健客價: ¥5.5殺菌,止癢。適用于趾癢、皮膚滋癢、一般癬疾。
健客價: ¥3潤肺止咳,生津利咽。用于陰虛肺熱,咳嗽喘促,口燥咽干。
健客價: ¥15.5清肺熱,潤燥止咳。用于干咳,久咳。
健客價: ¥18.5散瘀止血,消腫定痛。用于咯血,吐血,衄血,便血,崩漏,外傷出血,胸腹刺痛,跌撲腫痛。
健客價: ¥116解毒化腐,用于咽喉糜爛腫痛。
健客價: ¥7.8補腎強心,壯陽通痹。用于陽痿遺精,筋骨痿軟,胸悶頭暈,氣短乏力,風濕痹痛等(也用于性機能減退的陽痿遺精,也可用于冠心病,更年期高血壓,胸悶氣短及風濕癥)。
健客價: ¥128清熱祛濕,化滯止痢。用于腸中蘊熱引起的紅白痢疾,腹痛下墜,飲食無味,四肢倦怠。
健客價: ¥23適用于接受腎移植的患者,預防器官排斥。 建議與環(huán)孢素和皮質類固醇類聯合使用。
健客價: ¥550改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥62退熱消炎,清胃利便。用于頭痛牙痛,口舌生瘡,暴發(fā)火眼、咽喉腫痛、大便不通,煩燥口渴。
健客價: ¥22滋補肝腎,活血通絡,強筋壯骨。用于骨質疏松和骨質疏松癥,骨折,骨關節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價: ¥38滋補肝腎,活血通絡,強筋壯骨。用于肝腎不足,瘀血阻絡所致骨質疏松癥,癥見腰脊疼痛,足膝酸軟,乏力。
健客價: ¥39溫腎補氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價: ¥28溫腎補氣,益精助陽。用于腎陽不足,精氣虧損所致的頭昏耳鳴,腰膝酸軟,驚悸健忘,陽萎不舉等癥。
健客價: ¥60有鎮(zhèn)靜,利尿,活血的功效。用于驚風,癲癇,心悸,失眠,小便不利,尿痛,尿血,閉經。
健客價: ¥15改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥32健脾化濕,益氣固腸。用于久痢久瀉脫肛,腹脹腹痛。
健客價: ¥23改善由于慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇跛行等癥狀;用于預防腦梗死后的復發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價: ¥35增添情趣,提高性生活的樂趣,讓夫妻關系更加和諧。
健客價: ¥298