天氣一天天的熱了起來，很多人都喜歡在炎熱的夏天里常喝涼茶。夏天天氣炎熱,尤其是出汗后感到口渴時,人們都想喝上一大杯涼茶,既解渴又解熱,痛快無比。但是你知道嗎，涼茶也并不是人人都能喝的，在炎炎夏日到來之前，我們就來說說夏天喝涼茶的故事吧。
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涼茶能治??？
喉嚨痛、口臭、眼屎多、便秘...這些都是“上火”的癥狀，喝點涼茶就好了。但有時卻未必如此，呼吸道感染也會喉嚨痛，便秘可能是胃動力不足，爛牙通常伴隨口臭。若是一味喝涼茶對付，以為涼茶也能治病，沒準就耽誤了病情。
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不宜人人用一方
一煲涼茶老少都喝，一個方子好多人用，按西醫(yī)的理論再正常不過，在中醫(yī)看來卻極不妥當。中醫(yī)強調辨證論治，就算是喝涼茶，也要根據具體情況具體用方，否則，喝了不但可能沒效，還會產生副作用。因此，人們要根據身身體質及癥狀等因素綜合考慮，選擇適宜的涼茶。
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月經期和產后女性不宜喝涼茶
由于女性月經期和產后身體比較虛弱，寒涼的刺激會導致血液滯緩，形成血瘀，容易引起痛經、月經不調等癥狀。因此，這些女性不適合喝涼茶。
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“苦夏”的人不宜喝涼茶
苦夏的人在進入夏天之后，由于天氣悶熱，出現食欲不振、進食量較其他季節(jié)明顯減少，并伴有低熱、體重減輕、精神不振、工作效率低的癥狀。中醫(yī)認為，夏天人的汗液分泌較多，陽氣也會隨著汗液外泄，涼茶屬于苦寒類的飲品，喝多了傷脾胃。
喝涼茶有兩個禁忌
1
不要喝隔夜涼茶
過去，很多百姓會在晚睡前把涼茶料放進陶制帶拎把的大茶壺里，一夜浸泡后格外清涼，第二天一家人能喝上一天。其實這樣做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壺。
2
心急喝不上涼茶
雖然涼茶只需煮5～10分鐘時間，但要等它涼了再喝卻要花半天工夫。有節(jié)約時間的辦法，可以往煮好的涼茶里沖涼白開，這并不影響涼茶的功效。
清熱，除濕，導滯。用于四時感冒，身倦骨痛，寒熱交作，胸膈飽滯，痰凝氣喘。
健客價： ￥51、有效抑制肝炎病毒的復制，直接殺滅肝炎病毒，促進肝細胞再生。 2、清熱排毒，疏肝解郁，快速降低轉氨酶。 3、迅速改善肝病癥狀。 4、顯著提高機體免疫力。
健客價： ￥10清熱解暑，去濕生津。用于四時感冒，發(fā)熱喉痛，濕熱積滯，口干尿黃。
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健客價： ￥35清熱解毒，適應于熬夜積火、煙酒過度、火氣上升等。
健客價： ￥7.8活血通絡，行氣止痛。用于瘀血阻絡、氣行不暢所致的中風，癥見半身不遂、偏身麻木，或跌撲損傷、氣血瘀阻所致的肢體疼痛、腫脹麻木；風濕性關節(jié)炎、坐骨神經痛見上述證候者。
健客價： ￥18祛風逐濕，舒筋活絡，行血止痛。用于風濕瘀血阻滯，經絡不通引起的關節(jié)腫痛、肢體麻木、屈伸不利、步履艱難；風濕性關節(jié)炎、坐骨神經痛、腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見上述證候者。
健客價： ￥31祛風逐濕，舒筋活絡，行血止痛。用于風濕瘀血阻滯，經絡不通引起的關節(jié)腫痛，肢體麻木，屈伸不利，步履艱難；風濕性關節(jié)炎，坐骨神經痛，腦血栓形成后遺癥及小兒麻痹后遺癥見上述證候者。
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