艾灸太溪穴冬季護(hù)腎讓溫暖入體

2017-02-17 來源：正氣堂中醫(yī) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：太溪穴大口大口地吸收艾灸的熱量，吸收了這么久才夠，這說明你體內(nèi)寒氣太重。熱量全部被太溪穴吸進(jìn)溫暖你的腎經(jīng)去了，所以你一直感覺不到燙。

　　中醫(yī)認(rèn)為

　　腎是冬季的主臟

　　所以立冬一到

　　首先要注重養(yǎng)護(hù)腎臟

　　艾灸太溪穴讓溫暖入體

　　太溪穴在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。

　　為什么艾灸太溪穴可以護(hù)腎臟

　　太溪穴為腎經(jīng)輸穴、原穴，長于滋陰補(bǔ)腎、通調(diào)三焦，是足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一。

　　太溪穴是腎經(jīng)的原穴，是腎臟元?dú)饩幼〉牡胤?，也是人體當(dāng)中元?dú)馔⒍肿鹳F無比的地方。因此很多人都將太溪穴稱之為“大補(bǔ)穴”，具有滋腎陰、補(bǔ)腎氣、壯腎陽、理胞宮的功能。中醫(yī)稱太溪穴為"回陽九穴之一"能夠激發(fā)、調(diào)動身體的原動力，但調(diào)動起來后一定要把它儲藏起來，即儲藏到涌泉穴，這樣您就有健康的根基了。所以像每天搓腳心、做金雞獨(dú)立、泡腳之類的保健方法，其目的就是為了打通腎經(jīng)，引火歸源。

　　一個(gè)故事講述艾灸太溪穴的效果

　　有一位陳女士，34歲，由于體質(zhì)不好，結(jié)婚多年都沒有要上孩子，為此也是四處求醫(yī)，平時(shí)日里她經(jīng)常是手腳冰涼，通過中醫(yī)把脈說她是腎陽虛。陽虛則不達(dá)四末，氣血到了四肢，已經(jīng)成了強(qiáng)弩之末，不能給手腳帶來溫暖了。

　　眾所周知，冬天的時(shí)候，種子是不能發(fā)芽的，因?yàn)樘旌貎?。人體何嘗不是如此？腎氣不足，身體虛寒，胞宮寒冷，又怎么會懷孕呢？

　　一次偶然的機(jī)會，她來到了正氣堂，向調(diào)理師敘述了自己的情況后，調(diào)理師決定用艾灸的方法來進(jìn)行調(diào)理，主要灸的穴位是神闕、關(guān)元、足三里和太溪。

　　經(jīng)過第一次的調(diào)理，調(diào)理師發(fā)現(xiàn)，陳女士其他穴位都可以在一定時(shí)間內(nèi)能明顯感覺到艾火的燙，只有太溪穴，感覺沒有明顯反應(yīng)。

　　為什么別的穴位稍微灸一會兒就感到燙，但是這個(gè)穴沒感覺，灸了半天還是不燙呢？

　　在第二次的調(diào)理中，調(diào)理師試著將艾火離她的皮膚不到1厘米，她只能微微感覺到暖和。大約半個(gè)小時(shí)后，整整一根艾條燒完了，她感覺依舊。調(diào)理師又點(diǎn)燃了一根，繼續(xù)灸太溪穴。

　　這個(gè)時(shí)候陳女士有點(diǎn)著急，說“灸了這么久，究竟有沒有用?。?rdquo;

　　調(diào)理師：“你感覺灸得舒服嗎？”

　　陳女士：“倒是挺舒服的，越來越感覺有股暖流從雙腿暖到肚子里。”

　　調(diào)理師：“這不就是效果嗎？”

　　待第二根艾條燒完一半的時(shí)候，陳女士忽然說：“哎呀，我感覺燙了。”

　　調(diào)理師這時(shí)看向她的臉，之前白中微微發(fā)青的臉，此刻微微泛紅。

　　調(diào)理師講：“太溪穴大口大口地吸收艾灸的熱量，吸收了這么久才夠，這說明你體內(nèi)寒氣太重。熱量全部被太溪穴吸進(jìn)溫暖你的腎經(jīng)去了，所以你一直感覺不到燙。

　　第二次的調(diào)理后，陳女士照著鏡子興奮的說到“我的臉色從來都沒有這么白里透紅過”

　　在后幾次的調(diào)理中，陳女士發(fā)現(xiàn)太溪穴感覺到燙的時(shí)間漸漸縮短，直至最后艾條放上去幾秒鐘就能感覺燙了。

　　后期這位陳女士堅(jiān)持艾灸，又加上了幾幅中藥的調(diào)理，終于懷上了寶寶，興奮的不得了。

　　她的經(jīng)歷告訴我們，凡是寒涼體質(zhì)的人，都不妨通過常灸太溪穴，讓溫暖的生機(jī)進(jìn)入寒體之內(nèi)，使體內(nèi)不再寒冷。

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