感冒是一種由多種病毒引起的呼吸道常見疾病，一年四季都會發(fā)生。感冒屬于自愈性疾病，即使不治療，通常5-10天也會痊愈。中醫(yī)將感冒分為風寒、風熱兩型。風寒感冒者發(fā)熱較輕，患者惡寒，并有四肢酸痛、鼻塞流涕、咳嗽等表現；而風熱感冒者發(fā)熱較重，但患者惡寒輕，并伴有頭暈脹痛、鼻干、咳痰等表現。

　　選穴取穴

　　風寒感冒選手太陰肺經的列缺穴，可宣肺解表；選足太陽膀胱經的風門、肺俞穴，可散風寒；選風池、合谷穴，可疏風解表。風熱感冒選大椎穴，解熱邪；選曲池、外關、陽溪穴，可瀉肺火。

　　刮痧方法

　　后頭部與項部

　　用刮痧板較厚的邊由上而下刮拭后頭部與項部，并由風池穴沿頸項部肌肉刮至肩背部，重點加強大椎、風池穴的刮拭。

　　背部

　　沿足太陽膀胱經走行，由上而下刮拭，重點刮拭風門、肺俞穴。

　　上肢內側

　　沿手太陰肺經走行，重點刮拭列缺穴。

　　上肢外側

　　沿手陽明大腸經走行，由肘外側的曲池穴向下刮拭，重點加強曲池、外關、陽溪、合谷穴。