面部刮痧有5個(gè)好處

　　抗衰老

　　面部刮痧保健可以行氣活血，改善微循環(huán)，疏通肌膚細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的渠道，激活面部受損的枯弱細(xì)胞，增情皮膚清除衰老細(xì)胞的自潔能力和攝取營(yíng)養(yǎng)的能力，促進(jìn)新陳代謝，使皮膚紅潤(rùn)有光澤，皺紋減少，富有彈性，延緩衰老。

　　深層潔凈肌膚

　　經(jīng)常做保健刮痧，可及時(shí)清潔面部深層肌膚，避免代謝產(chǎn)物蓄積，將膚色晦暗、斑痘等肌膚問(wèn)題消滅在萌芽狀態(tài)。

　　調(diào)五官

　　在面部重點(diǎn)穴位的保健刮痧可以保健五官，例如緩解眼疲勞、預(yù)防眼、耳、鼻口腔疾病。

　　調(diào)臟腑

　　面部刮痧刮拭刺激全息穴區(qū)和經(jīng)絡(luò)穴位，能激發(fā)和調(diào)動(dòng)經(jīng)絡(luò)的整體調(diào)節(jié)功能，起到間接調(diào)節(jié)，保健臟腑的作用。

　　預(yù)診斷

　　面部刮痧可以根據(jù)各經(jīng)脈穴位和全息穴區(qū)的陽(yáng)性反應(yīng)判斷身體相應(yīng)器官健康狀況，對(duì)亞健康部位和健康發(fā)展趨向有早期診斷功能。

　　面部刮痧手法要準(zhǔn)確

　　點(diǎn)：用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)吻部或魚(yú)尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。

　　扭：用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位，順向或反向扭動(dòng)。

　　刮：用魚(yú)形刮痧板魚(yú)腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡(luò)輕盈刮拭。

　　點(diǎn)叩：用魚(yú)形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò)線。

　　按：用魚(yú)形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

　　揉：用魚(yú)形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò)上，按順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)。

　　托：用魚(yú)形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。

　　放氣：用魚(yú)型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò)線上的下一個(gè)穴位上松板放氣。

　　摩游：用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)腹棱面在穴位或經(jīng)絡(luò)進(jìn)行輕、柔、慢的游游弋滑動(dòng)。

　　以上就是有關(guān)面部刮痧的一些相關(guān)內(nèi)容啦，雖然面部刮痧的好處不少，但是小編在這里也要提醒大家不能輕易自行嘗試面部刮痧，這是因?yàn)槊娌可窠?jīng)很多，如果掌握的手法以及力度不正確，很容易造成面部受傷。