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感覺-神經(jīng)性聾

感覺-神經(jīng)性聾怎么預(yù)防治療

耳朵是我們感知世界的重要工具，所以要了解一些防范措施：
1、遠離噪音污染人耳在噪音環(huán)境下時間過長，會不知不覺地導(dǎo)致內(nèi)耳聽毛細胞的損傷而發(fā)生耳鳴耳聾。巨大聲響會因機械及聲音振動波等震傷內(nèi)耳神經(jīng)細胞從而造成耳鳴及重聽。因此,避免接觸強烈的噪聲，或避免長時間的與噪聲接觸,減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等有助于保護聽力防止耳鳴發(fā)生。在無法遠避爆炸聲時，可用手掩耳或把嘴巴張開來保護耳的聽力功能。
2、保證睡眠時間睡眠不足是耳鳴最困擾之事,由于睡眠不足而耳鳴不止，又因耳鳴嚴重而影響睡眠,如此惡性循環(huán)，耳鳴越發(fā)嚴重?；颊吲R睡前忌進濃茶、咖啡、可可等飲料。睡前必須平心靜氣,即使不能入眠，也可通過閉目養(yǎng)神得到休息,或是通過白天睡眠來補充。
3、保持情緒穩(wěn)定神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常,全身緊繃，血管異常收縮,以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細胞萎縮、變性等病變,如能自我調(diào)適，以平常心面對一切,能達到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。
4、避免使用耳毒性藥物耳鳴患者在因其他疾病就診時,不要忘記告訴醫(yī)師，自己患有耳鳴,因為有些藥物會使已有的耳鳴癥狀加劇。如醫(yī)治結(jié)核病的鏈霉素、治療瘧疾的奎寧、利尿劑、預(yù)防心血管病的阿司匹林及多種抗癌藥物都會引發(fā)耳鳴癥狀。所以，我要提醒患者，神經(jīng)性耳聾最佳治療時間是在一周之內(nèi)，患者發(fā)現(xiàn)自己患了神經(jīng)性耳聾最好及早到醫(yī)院治療，恢復(fù)聽力。越早治療神經(jīng)性耳聾，治療的效果越好。