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肩痛

肩痛怎么預(yù)防治療

注意頸肩部保暖,避免頭頸負(fù)重物,避免過(guò)度疲勞,坐車(chē)時(shí)不要打瞌睡,避免頸部正對(duì)空調(diào)風(fēng)口,都可以預(yù)防頸肩痛、頸椎病的發(fā)生。有的人晚上睡了一覺(jué)后反而感覺(jué)脖子非常不舒服,這也是一種頸椎的慢性勞損,和枕頭過(guò)高或過(guò)低,頸部在睡眠時(shí)沒(méi)有得到充分放松,頸部肌肉處于持續(xù)牽拉狀態(tài)、還在工作有關(guān)。

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[需要做的檢查] 角質(zhì)蛋白19片段(CYFRA21-1) 、 細(xì)胞角質(zhì)蛋白19片段 、 端粒酶 、 糖鏈抗原50

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