入睡困難是什么引起的
1、環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。2、個(gè)體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等 3、軀體原因：廣義地說，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠，4、精神因素：包括因某個(gè)特別事件引起興奮，憂慮所至的機(jī)會(huì)性失眠5、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應(yīng)
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[需要做的檢查] 多導(dǎo)睡眠圖檢查 、 多導(dǎo)睡眠監(jiān)測（PSG） 、 睡眠試驗(yàn)
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