看電視的幾個(gè)壞習(xí)慣很傷眼
酒后看電視對(duì)眼睛更不利,因?yàn)楹染茡p傷眼睛,使眼睛充血,視神經(jīng)萎縮,嚴(yán)重的可導(dǎo)致失明。酒后看電視等于火上澆油,對(duì)視力大有損傷。因此,酒后不宜看電視,一般人看電視也不宜時(shí)間太長(zhǎng)。
五臟六腑皆表現(xiàn)在眼上,肝開(kāi)竅于目,即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定,大家可以觀察,有肝病的人會(huì)在眼睛上有所表現(xiàn),眼珠發(fā)黃,眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者,心的表現(xiàn)在眼睛的血絡(luò)上,用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是:心血充足,心神旺盛,眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結(jié)石可能會(huì)想到膽結(jié)石、腎結(jié)石、牙結(jié)石,卻不知道眼睛也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石。其實(shí),這是一種結(jié)膜凝集物,是在瞼結(jié)膜上的多發(fā)性堅(jiān)硬的黃點(diǎn)。這是上皮細(xì)胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物,多因結(jié)膜炎癥而產(chǎn)生。
酒后看電視對(duì)眼睛更不利,因?yàn)楹染茡p傷眼睛,使眼睛充血,視神經(jīng)萎縮,嚴(yán)重的可導(dǎo)致失明。酒后看電視等于火上澆油,對(duì)視力大有損傷。因此,酒后不宜看電視,一般人看電視也不宜時(shí)間太長(zhǎng)。
夏季:眼睛也要防曬勿用劣質(zhì)太陽(yáng)鏡夏季烈日當(dāng)空,防曬是出門(mén)必備的功課,強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)不僅會(huì)曬傷肌膚,也會(huì)曬傷眼睛。紫外線(xiàn)對(duì)眼睛的傷害日積月累,長(zhǎng)波紫外線(xiàn)穿透力強(qiáng),主要傷害眼睛內(nèi)部,短波紫外線(xiàn)穿透力較弱,主要造成眼睛表層的傷害。
視力模糊與散光的程度和方式密切相關(guān)。有輕度散光的人視力通常正常,但在看某一距離的物體時(shí)可能出現(xiàn)頭痛、眼疲勞和視力模糊。有嚴(yán)重散光眼的人視物不清和扭曲??催h(yuǎn)看近都不很清楚,近距離工作時(shí)間稍長(zhǎng)即眼脹頭痛閱讀竄行或有重影。
該病發(fā)病時(shí),患者會(huì)覺(jué)得眼前一片模糊,特別是視野的中心區(qū)域好像有個(gè)黑塊,而周?chē)鷦t顯得明亮。另外,患者眼中所見(jiàn)事物往往會(huì)出現(xiàn)變形,如把正的東西看成歪的,大的東西看成小的,小的東西看成大的。
隨著生活中手機(jī)、電腦、電視等電子產(chǎn)品的更新?lián)Q代,孩子經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品的輻射,加之用眼不衛(wèi)生等等原因,干眼癥也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)在孩子身上。孩子主要表現(xiàn)為眼干澀不適,使眨眼頻繁。
對(duì)中小學(xué)生而言,問(wèn)題同樣存在。據(jù)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局對(duì)海南全省城市中小學(xué)生進(jìn)行的抽樣調(diào)查結(jié)果表明:看電視、體育鍛煉、參加課外輔導(dǎo)班是中小學(xué)生周末時(shí)間安排的優(yōu)先選擇,其中有高達(dá)40.1%的學(xué)生周末時(shí)間安排首選看電視。
所有真性近視都是假性近視而來(lái),所有高度近視都是輕度近視而來(lái),早發(fā)現(xiàn)、早處理,能恢復(fù)。4~6歲是弱視的黃金理療期,9歲前未治愈會(huì)影響立體視,將影響以后孩子的學(xué)習(xí)和生活。
有的家長(zhǎng)囑咐孩子,上課看見(jiàn)黑板上的字就不要戴鏡;有的家長(zhǎng)要求配鏡度數(shù)越低越好,只要看見(jiàn)黑板上的字就行;有的孩子一副眼鏡戴幾年,家長(zhǎng)認(rèn)為孩子看得見(jiàn)黑板上的字就不查不換。
“遠(yuǎn)視儲(chǔ)備”,很多人并不了解。一般情況下,新生兒的雙眼都處于遠(yuǎn)視狀態(tài)。但隨著生長(zhǎng)發(fā)育,逐漸趨于正常,直到學(xué)齡前基本達(dá)到正常。